身体不行啦

[sprit2]

做这行，天天都做着，。我这还没做多久，腰就开始隐隐作痛了。咋办啊！椅子还是做着挺舒服的！

[hytz625]

请一月假或者辞职，去锻身房锻炼1月。反正有工经验好找工作。。

[huawei_MCU]

引用 32 楼 mengxiangzr 的回复:

引用 31 楼 huawei_MCU 的回复:

引用 30 楼 mengxiangzr 的回复:

现在天气热 锻炼好多汗！

正好减肥，尤其是中午，去打羽毛球，很不错

那你早上跑步吗？？?

不跑。。。大学跑了1年左右，都是晚上跑的，毕业工作了 没时间跑

[sprit2]

引用 33 楼 hytz625 的回复:

请一月假或者辞职，去锻身房锻炼1月。反正有工经验好找工作。。

锻炼一个月没有什么效果，，，最少也要半年吧

[sprit2]

引用 34 楼 huawei_MCU 的回复:

引用 32 楼 mengxiangzr 的回复:

引用 31 楼 huawei_MCU 的回复:

引用 30 楼 mengxiangzr 的回复:

现在天气热 锻炼好多汗！

正好减肥，尤其是中午，去打羽毛球，很不错

那你早上跑步吗？？?

不跑。。。大学跑了1年左右，都是晚上跑的，毕业工作了 没时间跑

那你现在就是晚上锻炼咯？

[huawei_MCU]

引用 36 楼 mengxiangzr 的回复:

那你现在就是晚上锻炼咯？

嗯

[sprit2]

引用 38 楼 limin_hainan 的回复:

多锻炼 少撸点

正中靶心

[sprit2]

引用 41 楼 huawei_MCU 的回复:

引用 39 楼 maxlizmouse 的回复:

关键是小肌肌练得怎么样？

[等不到的彼岸花]

引用 38 楼 limin_hainan 的回复:

多锻炼 少撸点

就是啊，找个女朋友，多锻炼，少撸点...

[NA_na]

引用 44 楼 qinlei812810 的回复:

[quote=引用 38 楼 limin_hainan 的回复:] 多锻炼 少撸点

就是啊，找个女朋友，多锻炼，少撸点...[/quote]

[SmartSimba]

本来每天跑6公里上班，再6公里下班，跑了1个星期，后来关注天气几天，发现这边天天中度污染，甚至重度污染。。就放弃跑步了。。。唉。。。

[sprit2]

引用 46 楼 Android_Xiaoqi 的回复:

本来每天跑6公里上班，再6公里下班，跑了1个星期，后来关注天气几天，发现这边天天中度污染，甚至重度污染。。就放弃跑步了。。。唉。。。

跑6公里上班？？？ 进公司 那不汗流的啊 ？

[Jack_SX]

坚持锻炼，身体是本钱啊！

[maxlizmouse]

引用 23 楼 huawei_MCU 的回复:

[quote=引用 20 楼 Focus 的回复:] [quote=引用 18 楼 huawei_MCU 的回复:] 每天坚持锻炼 哥已经坚持3年了，从大三开始，到现在。。。

鸡肉哥出现了.膜拜.[/quote]没那么夸张。。。不过腹肌胸肌还是蛮明显[/quote] 关键是小肌肌练得怎么样？

[abceea]

引用 16 楼 rainbowsix 的回复:

[quote=引用 12 楼 mengxiangzr 的回复:] [quote=引用 9 楼 rainbowsix 的回复:] 是不是坐得太直了？

坐直了才好吧。。。[/quote] 是嘛？ 我坐直了很累，所以我都是东倒西歪的坐，大多数时间都是缩在椅子里那种， 反正就是怎么坐舒服怎么坐。[/quote] 越坐不直越容易累啊。不如坐一会儿，起来动一动。

[huawei_MCU]

引用 39 楼 maxlizmouse 的回复:

关键是小肌肌练得怎么样？

[personball]

每天打一个半小时乒乓球的路过。。。 **可恨啊，体重还没降低

[SmartSimba]

引用 47 楼 mengxiangzr 的回复:

[quote=引用 46 楼 Android_Xiaoqi 的回复:] 本来每天跑6公里上班，再6公里下班，跑了1个星期，后来关注天气几天，发现这边天天中度污染，甚至重度污染。。就放弃跑步了。。。唉。。。

跑6公里上班？？？ 进公司 那不汗流的啊 ？[/quote] 跑得慢，6公里，要40分钟到公司

[sprit2]

引用 50 楼 personball 的回复:

每天打一个半小时乒乓球的路过。。。 **可恨啊，体重还没降低

你现在多少斤？ 游泳咋样？ 天气这热。还能锻炼身体

[personball]

引用 51 楼 mengxiangzr 的回复:

[quote=引用 50 楼 personball 的回复:] 每天打一个半小时乒乓球的路过。。。 **可恨啊，体重还没降低

你现在多少斤？ 游泳咋样？ 天气这热。还能锻炼身体[/quote] 体重不告诉你，天气嘛，宁波这边晚上还好，基本都是晚饭后去迪卡侬露天的乒乓桌打的，还不错

[sprit2]

引用 52 楼 personball 的回复:

[quote=引用 51 楼 mengxiangzr 的回复:] [quote=引用 50 楼 personball 的回复:] 每天打一个半小时乒乓球的路过。。。 **可恨啊，体重还没降低

你现在多少斤？ 游泳咋样？ 天气这热。还能锻炼身体[/quote] 体重不告诉你，天气嘛，宁波这边晚上还好，基本都是晚饭后去迪卡侬露天的乒乓桌打的，还不错[/quote]