请教一个正则表达式查找替换文本的问题！

[神的理想]

如果用正则表达式找到了标记文本，我想读取标记文本之后的文本该如何操作？

string str = System.IO.File.ReadAllText("hello [index]student, welcome to [index]regex world!");
Regex regx = new Regex("index");
Match mat = regx.Match(str);
while(mat.Success)
{
MessageBox.Show(mat.Index.ToString());//位置
mat = regx.Match(str, mat.Index+mat.Length);
}

[人傻且呆但不萌]

match.groups[0].value

[人生难得一只鸡]

是这样？

string str = "hello [index]student, welcome to [index]regex world!";
                var result = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList();
                /*
 		[0]	"student, welcome to "	string
		[1]	"regex world!"	string


                 */

[神的理想]

[quote=引用 2 楼 Return_false 的回复:] 是这样？ 是像读取红色区域，字符长度不定的！[index]student,[index]regex

[人生难得一只鸡]

 string str = "hello [index]student, welcome to [index]regex world!";
                var result = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]\s,，]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList();
                /*
 		[0]	"student"	string
		[1]	"regex"	string


                 */

[神的理想]

引用 2 楼 Return_false 的回复:

是这样？

string str = "hello [index]student, welcome to [index]regex world!";
                var result = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList();
                /*
 		[0]	"student, welcome to "	string
		[1]	"regex world!"	string


                 */

可否解释下 Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList(); 这句！初学不好理解！

[神的理想]

引用 4 楼 Return_false 的回复:

 string str = "hello [index]student, welcome to [index]regex world!";
                var result = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]\s,，]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList();
                /*
 		[0]	"student"	string
		[1]	"regex"	string


                 */

可否解释下！谢谢！

[人傻且呆但不萌]

引用 6 楼 zhouxicai 的回复:

[quote=引用 4 楼 Return_false 的回复:]

 string str = "hello [index]student, welcome to [index]regex world!";
                var result = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]\s,，]+").OfType<Match>().Select(a => a.Value).ToList();
                /*
 		[0]	"student"	string
		[1]	"regex"	string


                 */

可否解释下！谢谢！[/quote] 这是Lambda扩展方法：换成一般的方法就是 List<string> list = new List<string>(); MatchCollection mcs = Regex.Matches(str, @"(?i)(?<=\[index\])[^\[\]\s,，]+"); foreach(Match ma in msc) { list.Add(ma.Value) }