IT从业人员，一起来聊聊关于我们这行的健康问题吧

飘ing 2013-09-04 03:06:28
加精
最近一段时间总是感觉手腕疼，颈椎有点疼的,浑身总是不大舒服，一直想着干这行身体素质总是会跟不上，还平时总是注意每天都锻炼一会的，可还是身体开始预警了，由此想到我们这行工作者的身体，你们平时都是怎么注意这方面的问题的，需要注意什么，有什么好的建议，希望大家多多参与讨论....
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来到我身边 2013-09-12
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呵呵，希望是有用的啊，以后我也做做
引用 68 楼 zhang_hua_jianglai 的回复:
引用 53 楼 simaweier 的回复:
话说，做面膜真的对皮肤有用吗？
引用 39 楼 zhang_hua_jianglai 的回复:
引用 37 楼 simaweier 的回复:
是啊，姐就是感觉老是对着电脑，对皮肤不好，虽然干这行没有多久，但是确实十分的讨厌电脑啊，但是并不是讨厌开发，哎，没有办法，只得感叹我的皮肤受委屈了，要是因为自己的职业，毁了自己的皮肤，嫁不出去就不值了，希望不管是否学习计算机，以后妹子门都不要再做开发啊
和我朋友这样说过：开发挣来的钱全拿来买面膜了，所以里外里钱还是让搞美容的人挣跑了
我觉得没什么用，但是心里总觉得比什么都不做应该好点吧，还有就是太闲了，没什么事干，所以就贴贴面膜
薛123 2013-09-10
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xiaocongzhi 2013-09-10
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亚健康状态之中....
树影重重 2013-09-10
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哎爱哎爱………………
飘ing 2013-09-10
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引用 62 楼 nnnnnew 的回复:
眼睛想激光 又怕天天对电脑反弹
这个还是别了吧，据说对眼睛不好，请慎重啊
飘ing 2013-09-10
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引用 69 楼 HDU6_112 的回复:
1、节假日去爬个山，立志爬遍中国名川大山，站在山顶确实会心旷神怡。 2、上下班骑自行车，买个好点的，即潇洒又健康。 3、下班或周末打打篮球，胯下运球。。过人。。投篮。。即潇洒又健康。 4、家里别包网，晚上回去没事就锻炼身体，强壮的身体很重要，瘦了吧唧的一看就没有当领导的命。。
最后一句精辟
贵子潘 2013-09-10
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多活动活动
我就喜欢攀岩，徒步
不敢说8快腹肌
6块还是有的，虽然不是很明显，哈哈~~
风之子1 2013-09-10
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引用 32 楼 u011650326 的回复:
[quote=引用 20 楼 hymhblf 的回复:] 第一：建议每日按时睡觉，争取11点前睡着，晚上活干不完，只能说明你的计划有问题（有可能是你的上司制定的项目计划出了问题），早晨你可以早起比如五点半，我就这个点起 第二：颈椎你可以使用一下颈椎你好这个app,希望对你有用
看了下那个App没有安卓版的啊[/quote] 请上此网站下载：http://m.163.com/android/software/31qkto.html
猪八戒照镜子 2013-09-10
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1、节假日去爬个山，立志爬遍中国名川大山，站在山顶确实会心旷神怡。 2、上下班骑自行车，买个好点的，即潇洒又健康。 3、下班或周末打打篮球，胯下运球。。过人。。投篮。。即潇洒又健康。 4、家里别包网，晚上回去没事就锻炼身体，强壮的身体很重要，瘦了吧唧的一看就没有当领导的命。。
zh66 2013-09-10
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引用 53 楼 simaweier 的回复:
话说，做面膜真的对皮肤有用吗？
引用 39 楼 zhang_hua_jianglai 的回复:
引用 37 楼 simaweier 的回复:
是啊，姐就是感觉老是对着电脑，对皮肤不好，虽然干这行没有多久，但是确实十分的讨厌电脑啊，但是并不是讨厌开发，哎，没有办法，只得感叹我的皮肤受委屈了，要是因为自己的职业，毁了自己的皮肤，嫁不出去就不值了，希望不管是否学习计算机，以后妹子门都不要再做开发啊
和我朋友这样说过：开发挣来的钱全拿来买面膜了，所以里外里钱还是让搞美容的人挣跑了
我觉得没什么用，但是心里总觉得比什么都不做应该好点吧，还有就是太闲了，没什么事干，所以就贴贴面膜
chchsheng 2013-09-10
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每天上班骑车4公里
陈元龙 2013-09-09
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上下班时要走半小时 晚上跑一个小时步
来到我身边 2013-09-09
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昨儿同学还说，现在不是晚婚晚育的很多吗、，但是为什么看着走在大街上的孕妇都那么的年轻啊，难道是因为保养得好，但是要怎么保养啊
来到我身边 2013-09-09
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话说，做面膜真的对皮肤有用吗？
引用 39 楼 zhang_hua_jianglai 的回复:
引用 37 楼 simaweier 的回复:
是啊，姐就是感觉老是对着电脑，对皮肤不好，虽然干这行没有多久，但是确实十分的讨厌电脑啊，但是并不是讨厌开发，哎，没有办法，只得感叹我的皮肤受委屈了，要是因为自己的职业，毁了自己的皮肤，嫁不出去就不值了，希望不管是否学习计算机，以后妹子门都不要再做开发啊
和我朋友这样说过：开发挣来的钱全拿来买面膜了，所以里外里钱还是让搞美容的人挣跑了
NowDoIT 2013-09-09
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周末打了三个半小时篮球的路过～～
nnnnnew 2013-09-09
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眼睛想激光 又怕天天对电脑反弹
飘ing 2013-09-09
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引用 58 楼 deltallp 的回复:
早已自己创业了。
创业了就不用注意身体了吗？还是创业了你身体就自动回复了？？？？？有一毛钱关系吗
残酷天使的行动纲领 2013-09-09
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you
Delta 2013-09-09
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早已自己创业了。
jjliuxing 2013-09-08
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每天走路半小时
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