猿们如何淡化黑眼圈和眼袋，求办法，内附丑照~

[spawn888]

你们经常晚上加班，黑眼圈和眼袋怎么治。睡眠一直不太好，再加上男人平时很少去关注眼镜护理，现在两个眼睛下浓浓的黑眼圈和眼袋，试过了网上说的，用过眼霜和面膜，都不太管用，看上去很无精打采的，除了手术，有什么办法可以明显的改善和控制一下么


才刚27岁，我可不想像他们一样，太恐怖了

[weixin_35099470]

引用 46 楼 u012414590 的回复:

作为一个程序猿，睡眠很重要，不吹不擂，本人可以在晚上11点左右的时候，3分钟进入睡眠状态，熟睡过程中地震也别想震醒我

讲真，你怎么做到的，我每天都睡不踏实，总是半夜醒过来，之后就很难再进入深度睡眠，感觉特别糟糕

[少年民仔]

引用 84 楼 weixin_35099470 的回复:

[quote=引用 46 楼 u012414590 的回复:] 作为一个程序猿，睡眠很重要，不吹不擂，本人可以在晚上11点左右的时候，3分钟进入睡眠状态，熟睡过程中地震也别想震醒我

讲真，你怎么做到的，我每天都睡不踏实，总是半夜醒过来，之后就很难再进入深度睡眠，感觉特别糟糕[/quote] 生来就睡得特别死，不过坑爹的是20多岁已经开始掉头发了。。我觉得睡觉还是看心情吧，不要让自己太抑郁，然后作为程序员，累了肯定睡的香

[好儿郎-志在四方]

现在每天晚上都是一点之后睡觉，三点或者四点睡觉也很正常。昨天一个朋友11点发了一条说说，“失眠了肿么办？”，我想说，我都还没洗漱，你就失眠了。

[cjws555]

适当的做点运动，提升身体机能

[Halen丶]

傻逼，程序员还在乎黑眼圈，逼逼这么多，代码打完了么？BUG修复了么？

[suel_le]

多睡觉

[赵4老师]

马应龙痔疮膏

[锅炉房刘大爷]

作息规律，加强锻炼，人的精气神好了，一切就都好了

[htyxz8802]

楼主怎么看都像是撸多了，导致营养不良，再加上睡眠不足，就这样了。

[diversity1]

那个花王的蒸汽眼罩挺舒服的，楼主买薰衣草味道的，还能有助睡眠

[誰念西風獨自涼]

带个墨镜，完美解决，不谢

[小舆儿]

楼主第一个该换的是发型。

[spawn888]

引用 89 楼 zhao4zhong1 的回复:

马应龙痔疮膏

！！！！！！！！！赵四蜀黍又调皮了

[ysm1850]

锻 炼 身 体

[spawn888]

引用 97 楼 zhao4zhong1 的回复:

[quote=引用 94 楼 spawn888 的回复:] [quote=引用 89 楼 zhao4zhong1 的回复:] 马应龙痔疮膏

！！！！！！！！！赵四蜀黍又调皮了[/quote] https://www.baidu.com/s?wd=马应龙痔疮膏%20去黑眼圈%20去眼袋 [/quote] 恕我少见多怪，那应该很辣眼睛吧

[赵4老师]

引用 94 楼 spawn888 的回复:

[quote=引用 89 楼 zhao4zhong1 的回复:] 马应龙痔疮膏

！！！！！！！！！赵四蜀黍又调皮了[/quote] https://www.baidu.com/s?wd=马应龙痔疮膏%20去黑眼圈%20去眼袋

[和Java狼狈为奸]

引用 3 楼 ysclxl 的回复:

睡眠时间少，就改善睡眠质量，深睡眠，睡眠浅的可以借助药物 其他好像还真没有效的方法，要不整个容

整容。你是混娱乐圈的，非程序员，鉴定完毕。

[chenchenpc]

建议平时多运动，多与人交流，多做有意义的事，生活充实了，自然就会睡得香了

[qq_36834695]

[励志要成为码神的男人]