一个关于平台调用的问题

[huyugui]

请问各位高手，在进行调用WINDOWS API时，有的函数需要一些常量指其调用的类型，例如MessageBox(HWND hWnd,LPCTSTR lpText, LPCTSTR lpCaption, UINT uType);
最后一个参数就是指出其对话框类型，在用传统的C语言直接调用定义好的常量即可，但是我们在C#里面调用却需指出常量对应的数值，我们怎么才能知道这个数值？Platform SDK 又没有给出，难道每次都要去xxx.h文件中查吗？有没有高手知道，还请指点一二！！
顺带问一下，有没有人知道怎样在窗口系统菜单里添加菜单项，FRAMEWORK里面有没有这样的类库？在下先谢谢各位热心帮忙的朋友！！