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做个调查,大家晚上都几点睡觉,我怎么不到2点就不想睡呢?
Rigel
2002-11-28 01:01:37
自己先说:
平时 2点
周末 4-5点
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做个调查,大家晚上都几点睡觉,我怎么不到2点就不想睡呢?
自己先说: 平时 2点 周末 4-5点
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PastEvents
2002-12-05
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个人感觉睡得少一些,睡眠质量高,睡多了的话,质量就下降了,睡醒了之后还会困。
Capella
2002-12-04
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努力少睡,不困!
qifanghcy
2002-12-01
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正常一天,六个小时的睡眠时间!不过,很不喜欢这样,伤身啊!比找小姐还...
Chris_W
2002-12-01
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……
huli007
2002-12-01
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找个PLMM,保证13点就想睡,我就是这样,真的很神,呵呵,
以前可是早上2点睡的,
某鸟
2002-11-30
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要想早睡,早上去跑步
某鸟
2002-11-30
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早上去跑步
Rigel
2002-11-29
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其实我也不是有很多事做,不过就是晚上不想睡。很多人都劝过我,我自己也觉得睡的太晚不好。每天早上我7点之前就要起床,中午能睡十几分钟。精神比谁都好,MM们都说我透支健康,看来是要注意了,我想改,以后12点之前要睡,请大家支持我,谢谢。
extreme
2002-11-29
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晚3点睡,早9点起。
PastEvents
2002-11-29
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一般凌晨1:00,早上6:30左右起床,然后吃完饭去上学,不过经常迟到.呵呵.
zuxi2002
2002-11-29
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我没有一天是在12点以前睡的,主要是在深圳压力大.
arnoldmjw27
2002-11-29
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夜晚3:00到白天12:00
ice_soft
2002-11-29
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我在外企,2:00 ~ 6:50,有时迟到,一次扣一百,但我还是不改我的作息时间,呵呵!!!
luxser
2002-11-29
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平均1:00
有时候想,要是不用睡觉多好~~
ANewDay
2002-11-29
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11:00-6:30
flyingscv
2002-11-28
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不会吧,一般11,有时7、8、9就睡了,我很少睡的晚的,早上还不想起呢,我离公司近,起来就去公司
yuanque
2002-11-28
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楼主是夜猫
哪白天干什么?不上班?
Providenceluck
2002-11-28
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一般一天睡足7个小时就可以了
不要睡得太多了呵呵当然睡得太少了也不行哦
baisun
2002-11-28
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12点,或1点,或1:30,周末不定
hahasleep
2002-11-28
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不行呀,身体重要呀!
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计算机网络专业毕业实习报告3000字.docx
计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第1页。计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第1页。计算机网络专业毕业实习报告3000字 计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第1页。 计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第1页。 1.实习的目的和要求 实习目的:毕业实习是一个重要的综合性实践环节,旨在培养学生综合运用所学知识和技术,针对具体应用问题,进行分析、设计和解决问题的能力,拓展学生的知识面,练习和掌握新而实用的开发技术,为毕业设计做好技术准备和课题调研等工作。按规范化方法逐步完成毕业设计工作。 实习要求:学习日语,并且通过日语三级考试 深入学习java技术 了解软解开发的过程 综合运用所学知识和技术,分析、设计和解决实际问题 2.实习的主要内容 在实习阶段我接受了四个月的日语学习,三个月的技术强化和三个月的项目实践。通过四个月的日语学习我通过了日语J-Test E级的考试,也学习了很多JAVA技术。在这期间 们做了一个模拟项目:课题是物流仓库管理系统的设计与实现 ,使用的框架是Struts和Hibernate,用的技术是java ,开发平台是myeclipse ,数据库是mysql 。 Java语言从它向世人打招呼的那一天开始它就把自己定位在了致力于网络应用软件开的语言,它的跨平台、安全性、完全的面向对象,使它成为了互连网应用软件开发的一个新的宠儿。Java是一种跨平台,适合于分布式计算环境的计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第2页。计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第2页。面向对象编程语言。具体来说,它具有如下特性:简单性、面向对象、分布式、解释型、可靠、安全、平台无关、可移植、高性能、多线程、动态性等。 Struts有一组相互协作的类、Serlvet以及jsp tag lib组成。基于struts构架的web应用程序基本上符合JSP Model2的设计标准,可以说是MVC设计模式的一种变化类型。Struts是一个web framwork,而不仅仅是一些标记库的组合。但 Struts 也包含了丰富的标记库和独立于该框架工作的实用程序类。 Struts有其自己的控制器,同时整合了其他的一些技术去实现模型层和视图层。在模型层,Struts可以很容易的与数据访问技术相结合,包括EJB,JDBC和Object Relation Bridge。 在视图层,Struts能够与JSP, XSL等等这些表示层组件想结合。 Hibernate是一个开放源代码的对象关系映射框架,它对JDBC进行了非常轻量级的对象封装,使得Java程序员可以随心所欲的使用对象编程思维来操纵数据库。 Hibernate可以应用在任何使用JDBC的场合,既可以在Java的客户端程序使用,也可以在Servlet/JSP的Web应用中使用,最具革命意义的是,Hibernate可以在应用EJB的J2EE架构中取代CMP,完成数据持久化的重任。 计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第3页。计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第3页。 Hibernate的核心接口一共有5个,分别为:Session、SessionFactory、Transaction、Query和Configuration。这5个核心接口在任何开发中都会用到。通过这些接口,不仅可以对持久化对象进行存取,还能够进行事务控制。 由于是对日软件外包,所以我们要先学习日语。日语是世界三大"美语"之首。学习入门比较容易,学好很困难,基础特别重要。每天学习一课,大概有四五十个词汇,五个左右语法
点
;抄写单词,句子;背诵会话、例文。学习日语就是每天的主要任务,每天早晨六
点
起床,晨读,早饭过后继续晨读,准备听写。每学完一课,就要检查词汇,语法,句型。每周还有日语测试。开始时很不适应,开始连着几次都没有及格,入门比较忙,学习压力特别大,班上曾经有三位同学中途退出,我曾经动摇过,想过要离开,当想到寻找工作的不易,还是咬牙坚持下来了。后来好多了,每次都在九十多分,经历过这样困难的处境之后,我会在以后道路中更加坚强走下去。课程安排是上午三节课,下午三节课,
晚上
三节自习,作息时间跟高中差不多。日语就是一切,吃饭时总会忍不住去看几眼词条,
睡
觉
前也得温习一下。这里的压力远比我以前任何时候所受的要大很多。每周有六天课,每天都在高节奏高压中度过。后来是日语口语和听力的强化训练,主要培养听,说能力。 接着开始JAVA基础的学习。JAVA和以前学过的C语言计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共6页,当前为第4页。计算机网络专业毕业实习报告3000字全文共
每晚坚持10
点
前
睡
觉
,半年后有什么变化?感觉自己年轻好几岁
广东廖女士就这样做了,她以前因为做实验、学习,经常在十
点
半以后才
睡
,白天总是没精神,觉得人很“丧”,在坚持早
睡
(10
点
睡
)286天后,她明显感觉到自己精神和皮肤状态和以前不一样了,额头的痘痘减少了,黑眼圈没那么重了,皱纹有所减少,而且整个人充满活力,回到年轻人该有的状态中。如果你每天都能在10
点
前
睡
着,醒来后神清气爽有活力,说明身体从
睡
眠中获得了好处,要珍惜。如果自己的
睡
眠存在问题,要及时调整,尤其是年轻人,保养身体靠的不是营养品、护肤品,是良好的生活习惯,能坚持早
睡
的人,身体通常不会太差,记得长期坚持。
晚上
几
点
睡
觉
算熬夜?没有
睡
够,“白天补觉”有效果?终于知道了
现在的人生活作息越来越不健康,特别是年轻人们。《中国
睡
眠健康
调查
白皮书2022》表示四分之三的人有
睡
眠障碍,平均
睡
眠时长才7小时左右,只有将近8%的人有8小时。中国社会科学院表示中国人的
睡
眠时间还在不断地缩短,2018年是7.61h,到了2021年就缩短到了7.06h。01为什么中国患有
睡
眠障碍的人越来越多,原因不可忽视!现在在中国人之间流行一个词,叫“内卷”。这是一种竞争的状态,人会因此更加的进步,尽快地完成自己的目标,卷一卷也挺好的。内卷的同时消耗的是大量的精力,要是没有卷对,身体会被掏空。例如工作学习
学生上课
睡
觉
班主任怎么处理_班主任案例:学生上课
睡
觉
应对策略
班主任案例:学生上课
睡
觉
应对策略我正在讲台上津津有味地分析着《苏州园林》那刻意追求自然情趣的美妙,忽然发现最后一排的一个同学趴在了桌子上,我虽然嘴上没有停止讲解,但内心对这个现象早就懊恼不已了。我知道这个同学在其他老师的课上也有类似表现,但我一向对自己的课堂气氛充满自信,现在竟有人趴下来
睡
觉
,我心里不是滋味。怎么办?一时间我首先想到的不是对他采取措施,而是检讨了自己讲解魅力不够方式不对,没有调动起...
关于大学生
睡
眠时间的
调查
一.
调查
的目的 近年来,随着科学技术的发展与更新,当代大学生可以选择的娱乐休闲方式日益繁多。在这样的情况下,因为“贪玩”而导致的
睡
眠不足已经成为大学生们的普遍情况。针对这种现状,我们进行了一次关于大学生
睡
眠时间的相关内容
调查
,希望能从中发现一些特
点
。 二.
调查
方法 我们主要采取的是随即问卷
调查
的办法,样本容量为121人次。采集问卷结果后,我们从网上再搜索一些相关资料,从中比较...
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