请问如何提高主细表的访问速度？

[jiangrx]

主细表通过ADODATASET 进行联接，主表SELECT *　FROM CK_CKD WHERE
KDRQ BETWEEN :FDATE AND :LDATE ORDER BY BH
细表SELECT * FROM CK_CKDMX WHERE CKDH=:XLH 然后关联主键。
在主表有50万,细表100万条记录时，速度较慢，不知有没有更好的方法？