日用电脑超四小时必看-转贴（老特健康宝典）

[jiangtao]

原文：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eccb8d00100a1of.html

据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪。中午睡觉时要记得关计算机！你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?

　　趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！

　　计算机族的杀手——胸廓出口症

　　常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者。

　　杀手原来是“计算机”

　　计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需≦25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？

　　关于计算机的辐射量

　　Ⅰ、键盘1000V/m，
　　Ⅱ、鼠标450V/m，
　　Ⅲ、屏幕218V/m，
　　Ⅳ、主机170V/m，
　　Ⅴ、Notebook 2500V/m，

　　辐射电磁波对人体的八大伤害

　　1.细胞癌化促进作用，
　　2.荷尔蒙不正常，
　　3.钙离子激烈流失，
　　4.痴呆症的引发，
　　5.异常妊娠异常生产，
　　6.高血压心脏病，
　　7.电磁波过敏症，
　　8.自杀者的增加。

胸廓出口症候群的临床对策

胸廓出口症候群 (Thoracic Outlet Syndrome)，简称TOS。其症状呈现多样化，轻微的会感到肩颈酸痛严重的会出现手麻，无力，上肢冰冷及脉搏减弱。

TOS的症状和颈椎神经根病变很像，很容易就会做出误判，如果诊断没有确认，就建议病人做颈椎牵引的话，病情经常会被延误。因为颈椎牵引对TOS完全没效！

TOS是结构上的问题，藉由拉筋(stretch)和肌能疗法(muscle energy)的技术，可以确实地解除紧绷的肌肉张力，再搭配适当的运动，让身体回复应该有的位置(neutral position)，神经和血管不再被压迫，症状就可以改善。因为颈椎区域比较敏感，治疗时力道不能太大，以免引发不适感

[YI_Yl]

别吓唬我，我还想。。。。

[langhoo]

简直是放屁，说得太悬乎了！！

[写代码养猫]

[Quote=引用 3 楼 li_589 的回复:]
不会吧，有点严重吧，我有点害怕！我一天在电脑旁都12小时了！
[/Quote]

[yzk775love]

wo 一天都在电脑前 14个小时 啊.
没办法啊

[Tomato77]

没那么严重吧,蒋兄弟别吓唬人啊.

[lzhw669]

好恐怖。。

[Wolf_FienD]

[Quote=引用 5 楼 prettyboy923 的回复:]
唉
天天对着电脑超过12小时
没办法
[/Quote]


而且 我的 颈锥 现在是 真的 很痛

完蛋了 我还年轻诶

[hanjie216]

每天盯着电脑至少10个小时呢，没办法呀，工作需要

[zhangyiwell]

用电脑快13年了，我怎么办呢

[qiuliecho1986]

我的天哪，是不是真的哦
我天天用电脑，每天不低于10个小时呀
怎么办呀

[64932483]

害怕

[zhangqy2008]

谢谢楼主！
怪不得我总是肩膀疼！

[xlyhj219]

[Quote=引用 3 楼 li_589 的回复:]
不会吧，有点严重吧，我有点害怕！我一天在电脑旁都12小时了！
[/Quote]

[Quote=引用 4 楼 learlee 的回复:]
天妒英才!!
[/Quote]

哎。。。

[YNCMCHY]

了解,调整.

[ggtggt]

哎。。。

[LQknife]

我一天盯12小时。。

[笑羽酣天]

什么辐射指数，凭什么来的这些，没一点科学根据，不要瞎说哎

[kuria001]

[Quote=引用 5 楼 prettyboy923 的回复:]
唉
天天对着电脑超过12小时
没办法
[/Quote]

[hz159]

那有什么问题解决的啊

[taolanjian]

不知道掉头发和这个有没有关系,头发少了好多!