程序员为什么这么累

woodstar123 2008-07-12 02:50:41

程序员为什么这么累

每天对着显示器，大部分人每天工作时间超过了10小时。相反身体却很少活动。对于我们广大程序员来说，心累可以说远超过身累。

自认为是IT精英（即使大多数人在水区调侃为IT民工），但是却处于激烈竞争的环境中。看看自己的口袋，看看无尽的工作量，要想在这个城市中生存下去，除了加倍努力，外加几句牢骚，这构成我们程序员一族当前大多数的心态。

面对越来越多的人在说生活太累，我们该使自己的生活更有乐趣一些，怎样使我们的身心更处于愉悦之中。怎样使我们在周末过后，以一种朝气蓬勃的状态面对新的一周？

我个人的经验是对心的放松最重要，在周末的时候完全抛开工作的一切琐事，好好放松自己，最重要。

大家有什么好的放松方法，分享一下

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namhyuk 2008-09-16

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心的放松。---这话说得好！

cnlcnlokok 2008-09-11

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做做简单的放松动作，比如脚尖点地再放下，手也可以动动。

Joooe 2008-09-10

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楼上的正解。
带女人出去爽一把。

liaoyi_ipanel 2008-09-10

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[Quote=引用 17 楼 Joooe 的回复:]
楼上的正解。
带女人出去爽一把。
[/Quote]
......

xiongkuanww 2008-09-03

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好好放松自己，最重要

xli520 2008-09-03

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看过于娜的文章了么？
她提倡性释放

superIdo 2008-09-02

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最喜欢运动了，周六下午游泳，晚上睡个好觉，第二天散散步

condor888 2008-08-28

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转行最好！

wbhj123 2008-08-19

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周末跳摩登舞....

Learn-anything 2008-07-28

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星期六去打篮球，晚上洗澡，星期天睡觉

zhengq06 2008-07-28

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周末做体育锻炼, 带女友出去玩.

HUIRC 2008-07-27

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每天电脑前超过12小时

condor888 2008-07-23

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[Quote=引用 6 楼 Kevin_zqw 的回复:]
周末了还上网，肯定要累，身体累心也累
[/Quote]

雨过白鹭洲 2008-07-19

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周末了还上网，肯定要累，身体累心也累

wang_cai_net 2008-07-19

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还是要多休息一下，没事煅炼一下，或者煮点汤喝，推荐：
党参牛筋汤

食料：牛筋
药材：党参,北芪,杞子
功效：滋补
配方：牛筋600克，党参50克，北芪30克，杞子一汤匙，姜2片，盐、酱油适量
治疗症状：脾胃虚弱、体虚无力
备注：患高血压的病人不宜进食
具体做法：牛筋洗净放滚水中煮五分钟后盛起，滴干水，煲中加适量水，把各原料放开水中滚十分钟后改慢火煲三小时，下适量盐、生抽调味即成。