问个基础问题,sql文件是不是数据库

我以前根本没有接触过或者说用过数据库.但是现在的程序里要用到enron(安然公司)数据库,那个是几百兆的文件,有人经过优化,去掉了一些重复和私密的信息后供大家研究.

他给个地址下载,说是优化过的数据库.但是下下来的是.sql文件,我不懂了,.sql文件不是脚本文件么,怎么成数据库了?这个脚本文件跟数据库到底是个什么概念.
我贴出那个数据库的地址,大家帮我看看.
http://www.isi.edu/~adibi/Enron/Enron.htm