长沙关心自己健康的程序员近来,一个好消息哦:)
如果你经常觉得腰酸背痛,而且是觉得是因为工作原因,那,我可以告诉你一个解答的方法---------检查自己的骨密度!
骨密度是衡量骨质疏松的标准,而骨质疏松,我们一般认为只有老年人才会得,事实上,在我们已经有的一些调查中,年轻人骨密度达到骨质疏松程度的有很大一部分。
骨质疏松的高危人群是:长期坐办公室的人;体重过轻过重者,家族中有病历者,吸烟,过量饮用咖啡,茶,酒等。
而且现在骨质疏松没有治疗的方法,只有预防的方法。所以,从现在开始关注自己的骨骼是现在和老年身体健康的唯一做法。
现在,湖南师范大学生科院骨质疏松中心,特聘教授,长江学者邓红文实验室(也就是小女子就读的实验室)有一个国家重点课题,对中国人群做一个骨密度的调查,只要你的是60年--79年出生的,就可以做全身及三个位点的骨密度,全身体脂含量的检测,以及身高,体重,血压等的测量,以及了解关于骨骼的全面的知识。
如果有兴趣,可以拨打13787419184跟我联系,我们的检测时间是星期一~星期六的上午和晚上。我们需要预约,所以,来之前一定要联系我们。
当然,大家有兴趣知道一些这方面的知识,跟我说,我可以在这里跟大家解释,我也是专业人士哦:)