总在sending data阶段耗时过多的sql语句,应该如何优化?

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我的一条sql语句,索引都已经建立好了,没有任何的filesort,和临时表的操作,explain后显示的性能很不错!
一般来说是很快的,但是经过show profile cpu, block io for query n;的操作发现,有时候会在sending data耗时过多!
而且同一条sql语句不同时候在sending data这个阶段耗费的时间差距非常大,从不到一秒到十几秒不等,测试的时候并没有其它访问阻碍!

这样的情况应该从何处入手呢?
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