.sql 文件怎么导入到数据库

[secroot]

我从服务器上导出了一个数据库文件，一个是SQL文件 一个是BAK文件。

朋友说：
那种适用于直接备份的数据库 很多数据库没有备份权限 或者是分离的 就要这么操作了

他说操作如下：

销售支持 12:07:05
一个sql 一个bak 会用吧

销售支持 12:07:08
这个是导出的 导出的没有存储过程 主键等信息

销售支持 12:08:21
所以 1 先新建数据库 执行sql

销售支持 12:08:26
2 还原bak

销售支持 12:08:54
3 将bak还原的数据库数据 导入 新建的执行过sql的那个数据库中


不会操作，谁能帮我下 非常感谢！QQ:7652802

[永生天地]

sql的做法：新建数据库，然后在查询分析器里打开这个sql文件，执行（F5）
或者用：
bak的做法：新建数据库，然后在数据库上右键，所有任务 还原。。。

[yewen360281]

bak文件

/*restore filelistonly from disk='f:\dbak\sanshenggj_db_201005090300.BAK'

restore database ssgj from disk='f:\dbak\ssgj0511.bak'
with replace,
move 'Ds_Standard_Data' to 'E:\data\ssgj.mdf',
move 'Ds_Standard_Log' to 'E:\data\ssgj.ldf'
*/