sql有备份数据库的脚本的，但是要下载到本地就有点困难了，可以在自己的页面上做一个连接到服务器的数据库，然后在本地的SQL数据库上做一个跟服务器一模一样的数据库，然后通过页面去服务器读取所有的数据，插入到本地的数据库里。

用SQLDMO来备份，参考：http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/ms133993.aspx
代码：        SQLDMO.Backup oBackup = new SQLDMO.BackupClass();
            SQLDMO.SQLServer oSQLServer = new SQLDMO.SQLServerClass();
            try
            {
                oSQLServer.LoginSecure = false;
                oSQLServer.Connect(数据库服务名, 用户名, 密码);
                oBackup.Action = SQLDMO.SQLDMO_BACKUP_TYPE.SQLDMOBackup_Database;
                oBackup.Database = 要备份的数据库名称;
                oBackup.Files = 备份的文件路径;
                oBackup.BackupSetName = 要备份的数据库名称;
                oBackup.BackupSetDescription = "数据库备份";
                oBackup.Initialize = true;
                oBackup.SQLBackup(oSQLServer);
                return true;
            }
            catch (Exception ex)
            {
                return false;
                throw ex;
            }
            finally
            {
                oSQLServer.DisConnect();
            }

代码是我空间里的东西，以前看有用，不是很理解，不会用c#

补充下，代码是C#的，但是也可以用vbs来做，楼主可以参考msdn摸索下。

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