http://wenku.baidu.com/view/7b9fc74ae45c3b3567ec8bf4.html  这里面有据体的说明。

代码方面的优化 要兼顾两个方面，一个是程序的可读性，另外就是性能方面了

1少New新对象，新对象占用的可是宝贵的内存空间。
2、字符串的拼接是一件非常浪费资源的事情，所以如果非要对字符串进行拼接的话，使用stringbuffer而不用string + 这种形式。
3、对于稀缺资源的使用问题，像流、数据库连接这种稀缺资源使用后一定要关闭
4、降低程序计算/算法模块的空间复杂度，程序中尽量避免循环套循环，让别人看到这个也非常头大。
5、如果对于线程安全性没有要求的话，尽量使用线程不安全的类，因为一个类实现线程安全，也就是线程同步，这个是非常耗费系统资源的做法。所以对于线程安全没有要求的情况下，不用线程安全的类。

6、规范你的代码注释，注释写好了 读程序比较享受

7、sql方面，你参照sql常用优化方案即可