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继续这么下去,后果不堪设想!
cainiao_learn
2012-10-10 09:22:51
上班才4个多月的时间,昨天称体重,发现已经长了将近3斤了。自己虽然一直不是苗条的,可也一直几乎保持在104斤(163的个子)。按照这个速度下去,今年的衣服估计明年也差不多都要淘汰了。
决定实施减肥计划!
目前,我想到的只是吃完晚餐后稍微运动下,大家有没有实际点且有效的针对上班族的减肥妙招呢?
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继续这么下去,后果不堪设想!
上班才4个多月的时间,昨天称体重,发现已经长了将近3斤了。自己虽然一直不是苗条的,可也一直几乎保持在104斤(163的个子)。按照这个速度下去,今年的衣服估计明年也差不多都要淘汰了。 决定实施减肥计划! 目前,我想到的只是吃完晚餐后稍微运动下,大家有没有实际点且有效的针对上班族的减肥妙招呢?
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ma_qiong
2012-10-24
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我也要减肥了,哎。。。上班后越来越胖啊。
cainiao_learn
2012-10-24
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[Quote=引用 9 楼 的回复:]
while(1){
胡吃海喝;
喝酒;
吐;
}
[/Quote]
就当我没问
liwtao
2012-10-24
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while(1){
胡吃海喝;
喝酒;
吐;
}
cainiao_learn
2012-10-24
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[Quote=引用 7 楼 的回复:]
要减肥了。
[/Quote]
好法子?
ahkin20
2012-10-24
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要减肥了。
puler
2012-10-10
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180斤在这里,望着你...你还有很长的路要走
HOME_ning
2012-10-10
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减肥有害身体,望楼主珍重
cainiao_learn
2012-10-10
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[Quote=引用 5 楼 的回复:]
LZ肯定是妹纸 我是男的也才104
[/Quote]
你也太瘦了吧?!
我要减肥!!!
a245475678
2012-10-10
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LZ肯定是妹纸
我是男的也才104
cainiao_learn
2012-10-10
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[Quote=引用 1 楼 的回复:]
减肥有害身体,望楼主珍重
[/Quote]
放心,我不会采用饥饿疗法
cainiao_learn
2012-10-10
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[Quote=引用 2 楼 的回复:]
180斤在这里,望着你...你还有很长的路要走
[/Quote]
太多因素诱导着我靠近。
要逆势而行,压力好大
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