程序员的身体素质

云-中-飞 2013-05-05 08:22:34
作为一名程序员,常年累月的坐在计算机前,码着不计其数的代码,身体素质是每况愈下,你是否想过要去见识下大自然的神奇,领略下祖国山河的魅力,如果有此想法,那就赶快去吧,我们不只会写代码,我们还懂的欣赏,懂得情调,至少不会让别人每每想到程序员就觉得是木讷、是没情调,一起为此而努力吧...
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mindsky 2013-05-08
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支持楼主大侠
茶卤儿 2013-05-06
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我就是大神 2013-05-06
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哎哎哎哎哎
tkss 2013-05-06
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其实拜佛,很不错的。
bfdeh 2013-05-06
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出去旅游要钱的……
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zhanggza4 2013-05-06
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身体是革命的本钱,要多运动才好。
kernelkoder 2013-05-06
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有那么多钱吗?
云-中-飞 2013-05-06
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引用 6 楼 w13970061035 的回复:
程序员 大多闷骚 跟木讷 没情调 不一样的
闷骚的不少,估计木讷,没情调的更多
Sheldon_Lou 2013-05-05
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支持楼主,顶一个
傻傻不解释 2013-05-05
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程序员 大多闷骚 跟木讷 没情调 不一样的
gogogo 2013-05-05
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云-中-飞 2013-05-05
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引用 3 楼 oswaldl2012 的回复:
身体一向很好,就是吃不胖
那感情好,亚健康就不好了
南风bu竞 2013-05-05
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身体一向很好,就是吃不胖
云-中-飞 2013-05-05
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自己顶一个....
aleyn 2013-05-05
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杨教授工作室 精心创作的优秀程序员 职业提升必读系列资料 杨教授工作室,版权所有,盗版必究, 1/13 页 1.1 计算机科学技术专业人才(五年一贯制)培养方案及推荐课程 1.1.1 专业培养目标 1.目标 本专业培养适应社会主义现代化建设需要的,德、智、体、美全面发展的、具有创新 精神和良好的职业道德,较好的掌握计算机相关的基本知识、基本技能,掌握计算机网络 系统集成及管理,网站建设和维护,基于 JAVA 和.NET 两大主流软件构架的应用软件开发 和测试,管理信息系统软件的开发,大、中型数据库及网络数据库开发和应用方面的知识 和技能的高素质技能型专门人才。 2.基本要求 热爱祖国,具有高度的社会责任感、高尚的思想道德修养和文明的行为习惯;具有良 好的身体素质和坚强的体魄,具有健康的心理素质;掌握信息技术和文献检索方法;掌握 公共英语,具有基本的语言应用能力;掌握本专业所要求的基础知识、专业技能并具有较 强的自学和实践能力;了解本专业的发展趋势,具有良好的专业素质和创新意识,具有求 实开拓精神,有迎接挑战和抓住机遇的能力;具有一定的社会活动能力、组织能力和表达 能力,具有较强的适应能力和团结协作精神。 3.专业方向(职业面向) 毕业后可以从事计算机网络系统集成方案的设计、施工,局域网管理与安全防护工作; 网站建设和维护,主要是电子商务网站的开发工作;基于 JAVA 和.NET 两大主流软件构架 的应用软件开发和测试;管理信息系统软件的开发;大、中型数据库及网络数据库开发和 应用;以及计算机软、硬件产品销售和服务工作。 1.1.2 人才培养规格 1.知识方面 通过理论教学,本专业毕业生应具备以下知识: (1)掌握本专业所必需的政治、哲学、法律等人文科学, 计算机数学、体育等公共基础 知识, 掌握公共英语及必要的专业英语知识。 (2)掌握专业所要求的基础知识:包括计算机应用基础、程序设计基础、计算机网络原 理、数据库管理系统、电工电子技术、微机组装与维护、多媒体技术等专业的基础知识。 杨教授工作室 精心创作的优秀程序员 职业提升必读系列资料 杨教授工作室,版权所有,盗版必究, 2/13 页 (3) 掌握专业所要求的专业知识: 包括局域网的规划、建设、日常管理维护和安全防护; 网站建设和维护、 电子商务基本原理; JAVA、 .NET 等常用的软件开发环境; Oracle、 SQL server 数据库等大、中型数据库开发方面的知识。 (4)掌握专业所要求的工具的使用知识:包括硬件(测试仪器设备、仿真设备、开发设 备等)、软件工具(测试软件、开发平台、工具软件等)和表达工具(计算机文字处理软 件、电子报表、绘图软件、幻灯片制作等)。 2.能力方面 通过理论学习、实验,技能训练和专业实习,本专业毕业生应具备以下能力: (1)较快的文字录入速度,熟练的办公软件应用能力,较强的办公自动化设备管理能力 。 (2)具有计算机局域网、企业网的设计、安装调试、管理和维护能力。具有网络互联与设 备测试的能力,综合布线的能力和网络一般性故障的分析排除能力,安全防护的能力。 (3)具有网站建立与维护,特别是电子商务的技术的应用能力。 (4)具有开发和测试基于 Java 及.NET 两大主流软件架构应用软件的能力。 (5)具有管理信息系统软件的设计、开发和应用方面的能力。以及相关软件测试的能力。 尤其是开发基于 B/S 和 C/S 工作方式的信息处理系统的能力。 (6)具有从事中、大型数据库开发和维护的能力。 (7)具有从事公司的计算机网络及相关产品的推介、售后服务、客户培训工作的能力。 (8)具有争取项目和进行咨询的能力; (9)具有阅读和翻译本专业英语一般科技资料并用英语进行简单交流的能力; 3.素质方面 (1)政治素质方面 具有较强的思想道德修养和马列主义理论基础,正确的世界观与人生观。热爱祖国,拥 护党的基本路线和方针政策。 (2)思想品德素质方面 具有民主法制观念,有吃苦耐劳、实干创业有精神以及良好的社会公德、职业精神和敬 业精神。 (3)身体心理素质方面 掌握科学锻炼身体的基本技能,养成锻炼身体的习惯;具有较强的身体素质,适应艰苦 工作需要。并具有良好的心理素质。 (4)文化素质方面 具有较强的文化素质修养,良好的语言、文字表达和人际交往能力;一定的美学修养。 杨教授工作室 精心创作的优秀程序员 职业提升必读系列资料 杨教授工作室,版权所有,盗版必究, 3/13 页 并具有基本问题分析与处理能力。 (5)专业素质方面 具有较强的业务素质,具有质量意识、工程意识、团队意识、创新意识。具有知识更新 及自学能力。 1.1.3 修业年限 学习年限:五年 学习方式:全日制 招生对象:初中毕业生 办学层次:高等职业技术教育 1.1.4 课程设置及时间分

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