IT男怎样保养啊

Neo_whl 2013-08-09 11:03:52
本人从事IT行业一年,原本只是计算机相关专业的,后来阴差阳错真的就步入IT行业了,倒是不怕吃苦,但因学习强度大,最近发现有掉头发迹象,这是让我很不淡定啊,这么年轻的小伙怎么吃得消这个,大神啊,大神有没有身材保持良好,头发浓密者,求分享生活习惯和一些良方~!求大神指点,阿弥陀佛
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劳逸结合!!!!!!!!!!!!!!为什么要搞得学习强度大!!!!!!!!学无止境!!!!!!!!!学不完的!!!!!!!!!该玩还是得玩!!!!!!!!!
uu3131313131 2013-08-12
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向楼主致敬,鉴于这种情况,自己一定会多加保重的。
zhl71199713 2013-08-12
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LZ 让我想到了我一个大学同学 上次见到他 发现他的毛发日渐稀疏...
524929657雯 2013-08-12
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我本来头发少,,,明天掉10--20根,,都掉几个月了
發糞塗牆 2013-08-12
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多运动少加班
Neo_whl 2013-08-12
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我发现我最近吊头发也特别厉害,是压力大吗?? 不要长期处于精神高度紧张状态,那样头皮层血管会缩小,供养不足,自然掉头发
party620 2013-08-12
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我发现我最近吊头发也特别厉害,是压力大吗??
Neo_whl 2013-08-12
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回复于: 2013-08-12 11:31:59 劳逸结合!!!!!!!!!!!!!!为什么要搞得学习强度大!!!!!!!!学无止境!!!!!!!!!学不完的!!!!!!!!!该玩还是得玩!!!!!!!!! 本来肚子里没多少IT上档次的货,不学,不能胜任工作啊,屌丝有屌丝的苦啊
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kobemadi 2013-08-11
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好悲剧啊,有点小怕。
hard_learner 2013-08-10
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引用 3 楼 fengxiaohan211 的回复:
别熬夜太多 注意生活规律。另外不能纵欲 哈哈
其实我觉得最重要的还是要有积极健康的心态,不要焦虑,我身体状态最不好的时候就是公司事多,最焦虑的时候,后期为了改变这种状况,休息的时间玩一些不用动脑的弱智游戏,这样休闲了一个多月精神状态才缓过来,其实焦虑不焦虑事情还是那些事情,自己着急也与事无补,我一个同事在公司的时候前面的头发都掉的很稀疏了,后来换了一家工作一个多月后居然那些掉头发的地方又长了一些出来,主要原因还是到那边一是工作量小了,最重要的是不用真么累心了
fengxiaohan211 2013-08-10
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别熬夜太多 注意生活规律。另外不能纵欲 哈哈
---涛声依旧--- 2013-08-10
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首先有个好的心态每天保持良好的心情,这个最重要 其次每天作息最好有规律,按时吃饭、睡觉、运动,千万别熬夜哦
Andy-W 2013-08-10
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每天跑5公里
Neo_whl 2013-08-10
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个人也觉得保持良好心情很重要,早睡觉,多锻炼,吃好喝好。如果能做到那固然是好,对楼上各位表示感谢
小孩快跑 2013-08-10
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用霸王!
小孩快跑 2013-08-10
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