求助,请问怎么用VBA的SQL语句将Access中的某个表导入或导出Excel

[幸福ing1]

我用的Access2010
我想用VBA代码将Access中的某个表导入或导出Excel，导出主要用于导出模板，请问可以不可以只导出表头，导入的话就是将Excel表中的数据添加到Access中的指定表中，求语句。。
Access数据库中的表名：ABC
Excel路径及名称：C:\AAA.xlsx的Sheet1表

[wwwwb]

select * into [excel 8.0;database=123.xls].sheet1 from tt insert into tt select * from [excel 8.0;database=123.xls].[sheet1$]

[幸福ing1]

不好意思,初学者,想再问下这个语句怎么在ACCESS的VBA里面执行..我在网上搜了,好像都不行.