关于消息列表的设计

要做一个用户消息的模块,设计表结构的时候遇到了一些困惑
消息中包含接收者和发送者的一些信息,这些用户信息在用户表中都有,字段很多,但是在消息表中可能只用到3到4个字段,这样的话是用ref去关联用户表来获取指定的字段呢,还是直接在创建消息的时候把那三四个字段直接存储在消息表中?

前一种方式不知道性能上是不是有影响,后一种又觉得数据冗余了
求建议,谢谢!