好累，调整生活作息

链接：https://www.zhihu.com/question/446286847编辑：深度学习与计算机视觉声明：仅做学术分享，侵删刚实习一段时间，最近都996，然后回到家洗澡洗衣服到...

做了一点调整，给你们参考一下 我也是从7月开始正式准备考研 现在开始一点都不晚！时间足够啦！ 我7月之前背背单词看看课外书 学习专业相关的知识扩大下知识面 ????????暑假正常学习，偶尔还会刷剧和出去遛弯儿 ????...

元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等。人体的恢复是在安静中恢复的，修行者进入禅定即可得到休息，相对于平常人需要依靠睡眠才能进入深度放松的状态，已达到了恢复体力的...

“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的...

课堂上老师建议开自己的博客，昨天搜索信息的时候正好看到一些很好的文章都在此博客上，于是乎也有了自己的博客，看到还有博客排名什么的，心里顿时感觉自己的生活有章可循了。以后就将心得与学习历程记录在此博客上...

怎样的作息时间才是最佳的呢?基本原则是，适合自己的就是最佳的，但前提是不要影响到别人。而往往这个也没有一个标准。所以，为了适合自己，也要让别人适合，咱们不妨参照以下全球公认的最健康作息时间表。

打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。 醒来后需要一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，饮水帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。 7:20-8:00 吃早饭 早饭...

一封离职邮件 2017年的一天，代码伴随着手指极具节奏感地输出在IDE上，突然某Chrome插件弹出一封邮件提示：“今天是我在ThoughtWorks的最后一天”。遇到这种离职邮件，我都会点进去，一来看看是否是自己曾经共事的...

全世界只有3.14 %的人关注了爆炸吧知识来源：每天进步一点点l（ID：jinbudian）一直以来，各路媒体上规劝大家不要熬夜的文章为数颇多。然而看看我们四周无处不在的“修仙党”，进...

作为一个程序员，我想几乎绝大部分人（估计99%）的人都有过加班的情况，我始终不相信有程序员没有加过班。 加班在很多行业司空见惯，于是 "过劳死" 开始为更多的人关注，IT行业尤为严重，但是普通职员再关注也起不了...

程序员（包括软件工程师、系统分析师、系统架构师、项目经理、售后服务等所有从事电脑程序开发的工作人员），作为一种职业，也存在着与之相关的一系列职业疾病。软件项目开发是一个以人为本的事情，工具和过程等都...

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月！但是作为考研人怎么可以放纵自己随意睡睡睡呢！小编整理了一份科学的作息时间表，大家可以根据自己的实际情况进行调整。6:20 起床！不要让起不来成为你...

一、 每个人自己的技术水平怎么样，自己最清楚，所以只有坚持学习才能缩小于...三、当你有目标去奋斗的时候，你就会觉得是快乐的，不要为了工作而工作，为了生活而生活，而应该努力奋斗，快乐工作，快乐生活。不要等

7:20~7:50 起床，洗漱，早餐 7

1.校园生活 从上一篇博客中，点击主页面中的校园生活，进入以下界面，如图一 图1 1.基本步骤 1.创建布局 在layout文件夹下创建布局文件，最外层布局添加背景图片，添加4个Text组件并进行右对齐的竖直居中...

唉，累死我了！”你不管走到哪里，都可能听到这样的感叹。其实，差不多我们每个人都有过类似的体验，只不过程度不同罢了。 看起来颇令人费解，现代科技日新月异，体力劳动日渐减少，然而劳累感却又成为现代人的普遍...

健康的生活习惯： 晨起先饮水每天早晨起床，在未进食之前喝一大杯水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化。清晨，胃内食物已经排空，新饮进的水约经过21秒钟就能到达身体的每一个角落，促进全身的...

2021年7月22日，是时候做出些改变了。 案例论文 GRE考试 托福写作 资产定价 ———————————————————————————— 2021.7.22 早：10收拾 12托福 下：案例 晚：GRE阅读1 &......

视频： 凯利-麦格尼格尔谈自控力 有趣的总结 ...在深度剖析中，书中会给出相应的提示，某些概念是糅合在你的生活总发生作用的。在你可以做出改变之前，你需要看清它的本质。比如，你什么时候最容易屈...

养生大家多少都懂点，可能有不少人会问，年纪轻轻的，着什么急养生啊，因为我怕死，我惜命，我们国家要求65岁退休，日本马上要70岁退休了，我怕连退休年龄到活不到，你不怕吗？开玩笑，你不怕才怪。...

人在社会，你才能深深的感受社会，只有经历和正在经历的人，才有发言权。社会是错综的，复杂的。身的其中，许多真理，需要自己去慢慢体会……­ 

专家将健康生活方式规纳为四句话：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。专家教授认为，如果能遵从这4项要求，就人群总体而言：高血压能减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，寿命能延长10年，...

CSDN: blog.csdn.net/jjzhoujun2010  作者：Dream Fly ...　这一次距离博客最近发表的文章已然有4个月之久，自己工作也已然有半年多了，不禁唏嘘时间过得是如此之快。荒废了几个月的博客，并未好好地按照我...

31岁，断奶两年，我与乳腺癌擦肩而过 2016-06-22 ...

[生活]身体告诉你的密码。。。灰常经典。。。    眼睛告诉你的6个密码   黑眼圈：  一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易...

【前言】 　好久没有收到有深度的学生来信了。这与自己近一年来，忙于建设在线教学资源的缘故，没有时间动笔针对大学生学习中的问题，专门写指导性文章有关。没有了“引子”，IT学子指导专栏有些冷清。...

说明：本文是学习笔记，非作者经验，全文链接见末尾。一、学习时间的误区：1000小时定理有人提出10000小时学习定理，Josh Kaufman认为只要20小时就可以系统地了解一门教材所覆盖的知识。20个小时＝2个沉睡的夜晚＝1...

网上有很多“熬夜族”，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现收集一些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。 “日出而作，日 落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。...

本次设计采用串级控制系统对锅炉汽包温度进行控制。 过程控制系统由过程检测、变送和控制仪表、执行装置等组成，通过各种类型的仪表完成对过程变量的检测、变送和控制，并经执行装置作用于生产过程。 串级控制系统是两只调节器串联起来工作，其中一个调节器的输出作为另一个调节器的给定值的系统。此系统改善了过程的动态特性，提高了系统控制质量，能迅速克服进入副回路的二次扰动，提高了系统的工作频率，对负荷变化的适应性较强。 串级控制系统工程应用场合如下： （1）应用于容量滞后较大的过程。 （2）应用于纯时延较大的过程。 （3）应用于扰动变化激烈而且幅度大的过程。 （4）应用于参数互相关联的过程。 （5）应用于非线性过程。 正因为串级控制系统具有上述特点，所以本次设计采用串级控制系统对锅炉汽包温度进行控制。 采用单片机作为主控制器，锅炉汽包温度为主被控对象，上水的流量为副被控对象，电磁阀为执行器，利用AD590传感器检测汽包温度，利用流量传感器检测上水流量。锅炉汽包温度串级控制系统框图如图1.1所示，系统原理图如图1.2所示。

ffmpeg-3.3.1移植到android平台