EF6 怎么判断 一个对象是不是在他的跟踪对象列表中

[逐渐变晕]

比如我有一个对象entity（有可能是新建的 或者从EF查询得到的）

如果EF DBcontext 的跟踪对象集合中没有entity 则执行
dbContext.Set<TEntity>().Remove(entity);
则会出错
只能这样

 DbEntityEntry<TEntity> entry = dbContext.Entry(entity);
            if (entry.State == EntityState.Detached)
            {
                // dbSet.Attach(entity);
                entry.State = EntityState.Deleted;
            }

但是上面这个代码，如果DBcontext 本身就包含entity这个对象，
也会出错，提示主键冲突，
所有问一下，有没有办法可以判断DBcontext 集合中有没有entity这个对象 或者也能知道有没有对应主键的对象存在，
（先find查询出对象，就多了一次查询，）

[逐渐变晕]

或者就是这个意思：
EF怎么判断一个新建的对象能否附加到DbContext本地跟踪列表中，比如我想更新一个对象，新建了一个更新的对象，但是这时候我不知道DbContext的本地视图中有没有主键名一样的对象存在，然后附加就出错了，这该怎么处理