减肥学术 [问题点数:20分]

Bbs1
本版专家分:0
结帖率 0%
绿色减肥美体网站源码
绿色<em>减肥</em>美体网站源码
减肥真的能治疗打呼噜吗?
众所周知,肥胖是导致发生鼾症,即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的一个非常重要的原因,医学上甚至有“肥胖低通气综合症”这类疾病。相反,肥胖的鼾症患者通过<em>减肥</em>,可以使鼾症在一定程度上得到减轻。      但是问题来了,<em>减肥</em>是治鼾的万能药吗?          答案是“NO”!      对于肥胖的患者,<em>减肥</em>在鼾症治疗中的地位可以比作是建一层
为什么要减肥呢?减肥的意义
                                       为什么要<em>减肥</em>呢?<em>减肥</em>的意义   一、聊点废话 龚自珍先生《病梅馆记》有一句经典的话:梅以曲为美,直则无姿;以欹为美,正则无景;以疏为美,密则无态。 大意是:梅花以弯弯曲曲的是为美,过于笔直,则没有姿态;是稀疏为美,过于茂密,则没有姿态。 引用到现在:人以白为美,黑则无姿;以瘦为美,胖则无形。总结就是:&quot; 一白遮千丑...
减肥计划思维导图
图示: 感想:最近有点胖~~夏天到了,为了穿上漂亮衣服,要开始<em>减肥</em>了,哈哈哈~~~
蛋白质减肥
蛋白质<em>减肥</em>法  编辑 蛋白质<em>减肥</em>法是指通过吃高蛋白的东西,蛋白质通过水解后的物质有利于调整人体组织液的浓度平衡,有利于水分的代谢,同时蛋白质在水解成氨基酸的同时会结合一部分水分,从而有利于消除水肿。 高蛋白饮食的<em>减肥</em>效果比只吃面包、蔬菜、水果的节食方式更好。 从物理的角度来讲,蛋白质分子量较大,在体内的代谢时间较长,可长时间保持饱腹感,有利于控制饮食量。同时蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙...
一个月减肥计划表
第一周  <em>减肥</em>刚开始时,首先是要改善日常饮食,特别是喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,想<em>减肥</em>就要戒除油腻、高热和辛辣的食物,尽量清淡为好。推荐食物有:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包。  早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种
减肥运动心率公式小脚本
第一个写的小角本留了下来怀念过去。 #author:YE print(&quot;这是一个用于测算减脂和运动心率的下程序&quot;) #减值公式: <em>减肥</em>心率 = [(220-你的年龄)-静态心率]×(50%~60%)+静态心率 #我们需要获取两个关键变量值,name_age and (Resting Heart Rate)rest_heart_rate l两个值。 ...
减肥的数学模型,很好的模型,很实用
通过引入人的体重与时间的函数关系,建立了一个微分方程模型,采用离散化方法,以天为单位,从数学的角度解决 了每天的饮食摄入量、运动强度与体重的关系,以探索<em>减肥</em>的科学方法。
上班族程序员怎么减肥
如今提起<em>减肥</em>可能大多数人第一会想到运动<em>减肥</em>注入长跑啊健身房之类的。我想说运动<em>减肥</em>方式当然不错,如果你热爱运动,而且有大量充裕的时间,那么通过运动<em>减肥</em>是你不二的选择。 但是对于多数上班族来说可能时间都比较紧凑,或者主观上不是很想运动,那么我就要介绍一下控制饮食<em>减肥</em>结合方法了。早餐一定不能少,这个我们从小就知道。午饭也是按时按量吃,但尽量吃一些鸡肉鱼肉以及蔬菜这种高蛋白低脂肪的食物。有时午餐也会来一...
减肥日志:100天40斤!!
为了把身体从易饿模式调整成耐饿模式,第一天要空腹,不吃饭,只喝水; 空腹第1天之后,要坚持养成的习惯是吃的少,吃的慢!! 吃的少的秘诀是将午餐一分为二,一半做中餐,一半留作晚餐;早餐恒定为橙子+2个水煮蛋(不吃蛋黄); 吃的慢的秘诀是每一口咀嚼20下; 吃多少是最合适的呢?就是吃完了之后,咂咂嘴,还想吃,但是出去走几步,也可以不吃了,但肚子里很轻盈,这就是刚刚好;如果这是候不停止,就算是吃...
当一个女生说她要减肥的时候
千万不要相信因为她可能刚吃饱
app瘦身总结
上周接到了个需求-去给当前的app瘦身下。刚好不想做业务方面的需求,然后就抽了那么几天做了下调研,做个小总结。目前的项目apk大小在70m到80m之间,不要问我为什么这么大,你来了就知道了!!!既然要给项目瘦身,怎么着也得了解下已经采用的的方法,顺便也增加下了解好了(无了解)目前项目采取的压缩方法,直接上一个代码://开启proguard混淆 minifyEnabled true //Zipali...
程序员减肥-肥胖程序员让你上班时间减肥
对于程序员 来说,长期缺乏运动和长时间的久坐是导致身材变形的罪魁祸首,下面小编就要跟大家一起分享几个办公室瘦身的方法,可以有效帮助程序员们均衡身体的热量,从而达到高效<em>减肥</em>的目的,那么就来看看在上班时间我们应该如何利用<em>减肥</em>吧。 控制工作餐饮 ·要一天三餐 不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿。 ·少吃零食 只携带低脂肪
提前5周达成减肥目标的方法
https://mp.weixin.qq.com/s/fmQmlR5_6jGMR7XGtq91Cg
个人减肥经验90kg-65kg
确定<em>减肥</em>目标总结:首先是什么原因产生<em>减肥</em>的念头,其次天时,地利,人和,这些有助于增加主动性和毅力,要用心去对待<em>减肥</em>相关的每一件事,逐渐会养成健康的生活习惯。<em>减肥</em>原因:选择一个一直坚持下去的理由;例如:身体健康,改变身形,获得奖品,打赌等等;天时:相同情况下,春秋相比冬夏舒服一些,相比之下,冬天坚持运动需要异于常人的毅力。安排一段相对稳定时间,这样每天都可以按照安排去饮食、运动,休息。假如每天由于必...
_封装系统减肥专用的减肥工具
_封装系统<em>减肥</em>专用的<em>减肥</em>工具 _封装系统<em>减肥</em>专用的<em>减肥</em>工具 _封装系统<em>减肥</em>专用的<em>减肥</em>工具
Excel文件减肥修复工具.xls
用VBA编写的宏。通过将文件另存为网页格式,然后再另存为Excel格式达到修复文件和为文件<em>减肥</em>的目的。
暴走减肥经验
暴走,随时随地不受场地人员限制,只受天气影响。 缺点运动量较小,需要长时间走才能达到<em>减肥</em>目的。   暴走的量:按一星期最少100公里的量来走,如果星期1-5走的比较少,星期6,7就补足,   一次暴走的时间:能走多长走多长,人体脂肪消耗是40分钟后才在有氧运动中占主要部分。所以,运动的时间越长越好。最长一次走了10小时。工作日2-3小时,周末坚持走4小时以上。   暴走的速度:速度不...
椭圆机能减肥
椭圆机的运动原理   椭圆机是跑步机与健身车的合体。跑步机可以让全身都参与到运动中来,但直接的冲击会带来较大的关节损伤;健身车类似于自行车,运动损伤非常小,但却无法驱动上肢运动。椭圆机刚好可以取各家之长,从运动功能来看简直就是二者的合体。 椭圆机与有氧运动   1.什么是有氧运动。有氧运动是相对于无氧运动而言的,是指身体在氧气持续平衡供给的情况下所进行的持久的、强度适
河南减肥励志哥!他曾是个200斤的小胖子,如今一身肌肉变男神!
抱着寻找“郑州最美肉体”的单纯目的,我们采访了郑州大学体育学院的四名大三同学。 “能脱衣服吗?” 起初这是我们最大的顾虑。但事实证明,这种担忧完全是多余的。“羞”,这纯粹是出于局外人的一孔之见。他们丝毫不吝展示自己美好的身体——这是一个健身爱好者的荣誉勋章。 当然,在欣赏和艳羡之余,我们还洞察到另外一些东西。 作为现场唯一一个胖子,我知趣的
科学合理的减肥
1、科学安排一日三餐     在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理
关于安卓APP瘦身
1、as自带分析工具(3.0.1):菜单--》build展开--》analyze APK  选中我们打包的apk,稍等片刻就得到了我们的分析结果:很明显类库太大,点开之后一看,主要是百度地图和pdf占用了大量的空间,下一步,替换和删除2、删除百度地图无用so文件百度地图sdk的体积用自动导入默认的配置是很大的,原有apk大概增加十几M吧,我只是用了减少so库支持的方法,话不多说,截个图就都知道了:...
赵彤琦的辛酸减肥历程-
赵彤琦的辛酸<em>减肥</em>历程-一直都有一种把自己的曲折<em>减肥</em>经历写出来的冲动,今天刚好有点空闲,下面就把我的<em>减肥</em>经历分享给大家。       相信很多肥胖的朋友都有过这样的生活体会,我也不例外,记得那会在电视里看到模特走一字步特美,就跟着学,可是俩大腿的肉总蹭到,一不小心还会绊倒,心里那份尴尬与无奈只有自己能体会。还有上商场购物的时候看到一件可漂亮的衣服,可想试一下了,但是服务员一打量:小姐,不好意思,
调整自己的饮食结构,减肥
想通过跑步来<em>减肥</em>对我来说已经证明是行不通的了,跑完马拉松胖3斤就是最好的证明。只能是通过调整自己的饮食结构来达到<em>减肥</em>的目的。为了明年马拉松能跑进330,<em>减肥</em>必须提上日程了。虽然为了<em>减肥</em>而跑步行不通,但是为了跑步而<em>减肥</em>,我还是很有动力的。 首先给自己制定一个短期可达的小目标,就是2019年3月份的清远马拉松能跑进400,3个月时间要减重10斤,外加每个月20...
一种新型减肥药?它能调节肥胖引起的代谢紊乱
一项刊登在影响因子13.251杂志Journal of Clinical Investigation上题为“A carnosine analog mitigates metabolic disorders of obesity by reducing carbonyl stress”的研究报告中,来自艾奥瓦大学的科学家们发现,反应性羰基物种...
健身教练教你跑步减肥的正确方法
一直以来跑步<em>减肥</em>法是众多肥胖者最喜欢也是最常用的一种<em>减肥</em>方法,但是他们中的大多数人都不知道跑步<em>减肥</em>的正确方法,也许他们还不知道跑步<em>减肥</em>还有正确方法这个说法。今天健身教练教你跑步<em>减肥</em>的正确方法,让你科学跑步健康<em>减肥</em>。 方法/步骤   1、原地跑步<em>减肥</em>法分解开来就是1个小时不间断地腿部跑动,再加上上半身的运动。传统跑步的单一上臂摆动是非常枯燥的一件事,连续单一摆臂1个小时会非常累。所以正确
时尚生活杂谈:减肥瘦身,毒鸡汤语录
文/王梓谦钰 整理<em>减肥</em>话题,永远都是经典话题。关于<em>减肥</em>秘籍,也眼花缭乱,<em>减肥</em>的大神,也是八仙过海,各显神通。我就不关公面前,耍大刀。鉴于日常见证诸多妹子,<em>减肥</em>过程中,先不论结果如何,但绝对的<em>减肥</em>金句频出。觉得有必要和同道中人交流,切磋~今天特意来碗,残暴的<em>减肥</em>瘦身语录毒鸡汤小集,贴在墙上,睡不着了,看看~ 1、我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为...
椭圆机的减肥效果怎么样
寒冬将如约而至,喜欢路跑的朋友又要被灰色调、西北风以及无尽的雾霾挡在玻璃窗内。 作为一名跑步爱好者,每到冬季我都要重新启用那台便宜的手动档椭圆机。椭圆机、动感单车、跑步机、划船机之类的室内有氧器械虽有相似之处但却又各有特点,今天我们将以椭圆机为例,向各位介绍椭圆机在<em>减肥</em>过程中的使用效果及注意事项。   几组数据   1.椭圆机的<em>减肥</em>效果。身高176厘米体重70公斤,6
windows 10 太肥,试试下面的减肥办法吧!
win 10 用久了C盘空间越来越少,怎么办?小树同学来教你几招,这几招都不灵,后面还有大招。 1.删除windows临时文件 点开C盘进入看到这些目录,进去删个痛快吧 c:\temp c:\windows\temp 操作如截图 这里面都是些临时文件,有些文件会提示在使用无法删除,跳过即可。 2、清除浏览器缓存 谷歌浏览器(chrome)缓存删除 (当然有些缓存删除后浏览速...
HDOJ 湫湫系列故事——减肥记I(完全背包)
湫湫系列故事——<em>减肥</em>记I Time Limit: 3000/1000 MS (Java/Others)    Memory Limit: 65535/32768 K (Java/Others) Total Submission(s): 3588    Accepted Submission(s): 1805 Problem Description   对于吃货来说,过年最幸福的事就
[py]python减肥小程序(数据持久化)
数据持久化–<em>减肥</em>小程序#!/usr/bin/env python # coding=utf-8import pickle class Person: def __init__(self, w): self.w = w def jianfei(self): if self.w > 0: self.w -= 10 pr
win7全自动个性减肥程序--来自自由天空的精品软件
运行程序后(请使用管理员权限运行),选1后回车再选5即可完成自动<em>减肥</em>。此过程较长,请耐心等待。
4J.Applese 的减肥计划(C++)
Applese 的<em>减肥</em>计划(C++) 点击做题网站链接 题目描述 Applese 最近又长胖了,于是它打算<em>减肥</em>——练习举重。 他在举重的时候用两只手往不同方向用力,从而把杠铃举起来。 已知 Applese 两只手分别产生的力的大小,以及它们之间的夹角,试求两力合力的大小。 输入描述: 仅一行三个整数 f1,f2,a,分别表示两只手产生的力的大小以及它们之间的夹角。 输出描述: 输出一个实数表示两力...
天才Python程序员身价上亿却被说挫,6个月减90斤,逆袭成文艺范男神!
image 你对程序猿的印象是怎么样? 你所知道的程序员,是一种自嘲为码农的猿类 具备宅、闷骚、随性、不修边幅……****的特点 格子衫、条纹polo、单品T恤、大裤衩、双肩包 是他们的穿衣标配 学习Python中有不明白推荐加入交流群                 号:683380553                 群里有志同道合的小伙伴,互帮互助,           ...
sqlserver2008的数据库文件瘦身
server 数据库通常有两个文件:XXX.mdf 和XXX_log.LDF时间长了,XXX_log.LDF会变更很大。首先,在数据库管理工具 sqlserver management stiduo 20081. 登录后,选中要瘦身的数据库,鼠标右键=》任务=》分离(D)应该数据库就被停用了。到数据库文件路径下:通常是:C:/Program Files/Microsoft SQL Server/MSSQL10.MSSQLSERVER/M
windows7减肥工具(windows7瘦身秘书及Dism管理器1.001)
包含windows7瘦身秘书及Dism管理器1.001,这两个工具请一起使用,这样能达到最大的<em>减肥</em>效果。这两个工具<em>减肥</em>后的系统相当稳定,没有什么负面效果,请大家放心使用。 特别提示:Dism管理器1.001版本是最稳定的版本,后面的Dism管理器无论是任何版本,都有各种bug,建议大家不要使用。
5.7学习计划 减肥——健康瘦身调理ppt制作
    每天写计划,拯救间歇性失忆患者!    1、任务计划    (1)制作营养与美容演讲ppt    (2)学习电拖知识,做习题    2、计划完成度    (1)昨天在搜索资料的过程中,逐渐在脑海中搭建起一个制作ppt的框架。今天就需要更多的搜索资料,理出一条完整的思路,并且有理有据地有衔接地讲一下我的主题:<em>减肥</em>——健康瘦身调理。    我决定以六个环节来层层递进地表达我的看法:    一、...
win7_全自动个性减肥程序
获取权限后,可以完美的删除掉没用的部分,使其他运行速度大大提高。
方法 | 以减肥产品为例。谈谈你不知道的“动之以情”营销法
作者:活动盒子产品总监 Jackie 我很喜欢做的一件事情就是看朋友圈的朋友发广告,有卖护肤品的,有卖<em>减肥</em>产品的。我也喜欢上一些电商平台去看一些这类产品。然后研究他们的营销。我发现他们的营销方式都存在一些问题。今天想以<em>减肥</em>产品为例先分析这些产品存在的营销问题,然后提出一个“动之以情”的营销方法,改进<em>减肥</em>产品的营销方式。最后,把...
[转]为windows2003系统减肥
   1、将C:/Documents and Settings/Administrator/Local Settings/Temp和C:/Documents and Settings/Administrator/Local Settings/Temporary Internet Files文件夹中的所有文件都可以删除,都是一些临时文件。  2、去“控制面板”卸载不用的软件,我能卸的已经很少了,
减肥产品 左旋肉碱网站源码 带订单后台
<em>减肥</em>产品 左旋肉碱网站源码 带订单后台 包可用
GIF Clean(GIF图片减肥工具)
GIF Clean 是一个GIF图片<em>减肥</em>工具,以让你的GIF图象变得小一些,无损压缩Gif图像的绝好工具,功能强大,体积小巧
MSSQL server数据库减肥 的一个办法
我们有一个项目组的业务的数据库采用mssql server变得太大,备份文件每个都超过100多m 导致我们的远程下载备份系统过多的占用了我们新办公室有限的带宽(每天下载2次),经过我查看,发现数据库中某张表存在太多不必要的临时数据,仔细检查后删除了70%的数据,备份后文件大小并没有下降下来,遍寻网上方法,收缩数据库的命令运行了一万多次,detach,attch上千次,都没有把文件大小降下来,敢情...
系统清理减肥程序.rar
系统清理&<em>减肥</em>专用程序·自由天空专用版 配置文件、图片文件(550 X 55)与程序名称同名; 如果你不想自定义配置项或图片,可以不用带配置文件、图片文件,程序会自动使用默认的; 在桌面环境下启动本程序默认选中 清理推荐 项,在PE环境中默认选中 封装推荐 项; 如果要在桌面环境下使用系统<em>减肥</em>功能,最好先关闭SFC功能,否则会出现系统文件被替换的提示框框给你; 配合系统封装使用时,建议先在XP中进行 系统清理,最后再进PE系统进行 系统清理、系统<em>减肥</em> 的操作,这样对文件的清理比较切底;
跑步减肥的正确姿势与方法 不再担心女生跑步腿会变粗
跑步是最简单的有氧运动,但很多人都会担心跑步<em>减肥</em>的方式有可能导致腿部变粗,其实你要你掌握好正确的姿势不但不会造成小腿粗壮,还能跑出苗条的身跑步是最简单的有氧运动,但很多人都会担心跑步<em>减肥</em>的方式有可能导致腿部变粗,其实你要你掌握好正确的姿势不但不会造成小腿粗壮,还能跑出苗条的身材,下面就来看正确的跑步方法!下面就来看正确的跑步方法!跑步时头与肩的最佳姿势头与肩都要保持稳定。   头要目视前方,下颚
PPT和PPTX瘦身软件
PPT文件瘦身工具,也就是<em>减肥</em>,减小体积,可以压缩ppt文件的体积,方便发布,传播给朋友,发到网上,主要是对图片进行压缩,但是质量还是可以的 内含:注册信息和注册码
我的减肥减脂计划
最近,身体亮红灯的周边朋友越来越多,进医院的也有。猛然发现不能再这么无视自己的身体了。我们的人体系统,从一方面来说稳定性太好了,很多时候都在默默的忍受我们的虐待也不发脾气;另一方面来说也不够完美,没有太多显性提示给我们。所以,我们更要主动去关心自己的身体。
【原创】线性代数学习笔记——剑桥食谱
最近学习了《麻省理工公开课:线性代数》,首先向吉尔伯特-斯特林老师致以深深的敬意,他的课程使我对整个线性代数有了全新的认识。本着打铁要趁热的精神,我又抓紧时间开啃华章数学译从的《线性代数及其应用》和《矩阵分析》,现在的感觉就是像广告上说的那样:So easy! 在《线性代数及其应用》一书中,我居然学到了最科学(或者说最数学)的<em>减肥</em>方法——剑桥食谱,再一次被自己的无知震撼到了。这里就把这个方法介绍...
Excel文件减肥修复终极办法----解决Excel文件打开慢的问题
iamlaosong文 Excel文件在使用过程中由于各种原因会变得越来越大,有的文件甚至存在一些问题,导致文件大,打开慢,实在让人头疼。网上有很多办法,无非是删除内容、删除对象等等,但一些隐含的东西或者变异(变坏)的东西是无法删除的,比如建立一个数据透视表,后来又删除了,那么这个透视表虽然删除了,这个对象还是存在的(用VBA代码刷新透视表不会报错)。还有一些已经损坏的Excel文件,虽然不大,
我是如何通过机器学习减肥20磅的?
自打搬来美国以后,我的体重就一路飙升,足足胖了50多磅。而在来美国前,我其实还算是个瘦子。你看,这是我刚来美国时的驾照照片:美国的生活方式极其容易让人发胖,pizza和快餐到处都是,而且还很便宜。我长期spoil自己,结果给身体造成了很多负担。于是,我决定<em>减肥</em>。为什么我要使用机器学习研究<em>减肥</em>?看到这里,也许你会说,少吃多动就可以了,何必用到机器学习来研究<em>减肥</em>,甚至可能还会觉得我在刻意博人眼球。We...
Vista减肥攻略
VISTA实在太费资源了,从网上看到一篇比较好的,推荐给大家.原作者为LeXeR@ViataFans.com注意:这里<em>减肥</em>的含义,并不是指一定要把系统减到最小,因为我们的硬盘现在都不小,也不差那1G 2G的空间,我们的目的是要把C盘减到最小。所以!能将文件转移到其他盘并且还能正常使用的,我们尽量不要删除。尽量是转移而不是删除,C盘小了,看着清爽,备份起来也方便。系统装完之后,先把虚拟内存,
瘦身类织梦淘宝客模板
瘦身类织梦淘宝客模板(粉红色系列)
减脂健身食谱
前天(10月16日)晚上报了一个健身房,准备健身训练。 昨天去进行了体测,体脂严重偏高,体重倒还算是正常,在私人教练的建议下,报了五节私教课。 今天教练发来了食谱,希望今后的一年注重身心健康,体脂减下去,肌肉增上去。 下面是食谱: 早 8:00     粥一碗或全麦面包两至四片+煮蛋2个+豆浆或脱脂牛奶200毫升 加餐 10:00    一个水果200克(除香蕉)以内或一杯酸奶(最好低...
new)左旋360减肥咖啡官方网站源码
new)左旋360<em>减肥</em>咖啡官方网站源码,淘宝买来的源码程序
PE可执行文件“减肥”实例 nicotinism(原作)
网上有很多用于查看诸如“拨号设置”、“邮箱帐号”等密码框中的密码的程序,大小从几十KB到几百KB不等。归根结底,就是向edit控件发送一个WM_GETTEXT消息,并没有什么神秘的技术可言,程序写起来也并不复杂,若用汇编,大小应该几KB足以。让我们看看它到底能小到什么程度?         (相关程序,请在www.csdn.net“软件频道→工具类软件→其他工具”处,下载“mini密码查看器”)         要得到密码框中的密码,一
PDF格式瘦身软件3.0版带破解
使用方法:用pdfreducerpro.exe安装; 安装完毕后,用pdfReducer.exe替换安装所在目录中的同名文件。
win7_全自动减肥程序
win7系统全自动<em>减肥</em>.这个EXE属于全自动傻瓜式的
通过跳绳瘦下来是一种怎么样的体验?
有天 ,中二大学生 vczh 等 2490 人赞同 答主最近想好好复习一下四级啊,等考好我再好好回答大家✌  跳绳减了30斤 不喜欢跑步,一般跑操场跑七圈就跑不动了 大概半个小时。但是跳绳我可以连着跳一个小时,大概8000个以上吧! 很喜欢跳绳,跳到衣服全湿,感觉很棒啊! 高三一年从110多到140!高考体检的时候我还清楚的记得68kg!还是饿了几顿去体检的
瘦身宝典 吃多油腻食物如何补救
日常中,在<em>减肥</em>中的吃货们总是有那么一两次控制不住自己嘴大吃特吃的时刻?当吃多了油腻发胖食物时该怎么办?之前所做的努力都白费了吗?不,漂亮女人小编瘦身宝典有了应对的小招,吃多了油腻食物赶紧这样补救吧!   首先,我们给高油高热量食物大致分一个类,馋嘴吃货们可以根据自己多吃了什么来进行对应的补救措施,不过小编在此提醒各位,次瘦身宝典偶尔用一次还行,若经常性的超量使用油腻食物,请恕小编无能为力
Android Studio工程项目减肥
很多上手Android Studio的同学发现,使用Android Studio新建一个项目,那么工程文件夹会很庞大,新建一个项目起码30多M,比使用ADT Bundle的大了足足几十M,这是为什么?   我们查看一下Android Studio的工程文件夹,发现在build下的generated文件夹中,有一个mockable-android-24.jar的jar包,非常庞大,达到了31.
win7 系统盘如何瘦身! 可整理出4-5G。
1、移走虚拟内存文件到非系统盘   大家都知道,为了加快系统的运行,Windows提供了虚拟内存机制,而在Windows7中,默认是开启这项功能的,而且虚拟内存文件在系统盘。比如一台2G内存的机器,虚拟内存文件大小就是2G,我们完全可以将他移走,为系统盘剩下空间。   具体设置过程:   第一步,右键点击桌面上的我的电脑(Computer),选择属性(Properties)。大家会看到系统关于界面
数码照片减肥大师+3.0+破解版
数码照片<em>减肥</em>大师+3.0+破解版
减脂心得
114减脂法【名副其实版】如何在美女们的前后夹击之下,还一年读完100本书还练出八块腹肌的一个运动队专业体能教练写的减脂攻略 ...
减脂心跳的计算公式
减脂心跳的计算公式 初级公式 普通公式 卡福能公式
一次SQLSERVER数据库瘦身过程
今天接到一个任务,给一台SQLSERVER数据库瘦身,数据库装在F盘,F盘总容量170G,SQLSERVER,占了156G。还剩14个G左右。主要问题是有个数据库例如叫DataBase1吧,有一个表的很多备份文件,按月备份的。例如dbo.表1_bak_200801,dbo.表1_bak_200802等,每个备份表里的数据大概都在1500W-到2500W之间。经理要求是:把这些数据弄下来,刻成盘,数...
Vmware 虚拟机瘦身
问题 vmware 占用硬盘空间只增大不减少。即使删除虚拟机系统里面的文件,占用宿主机的硬盘空间也不释放。导致虚拟机越来越大!方法一: 运用虚拟机自带的磁盘整理工具来进行磁盘清理! 1、“虚拟机”->“设置”(注意:需要虚拟机出于关机状态)或者 2、“虚拟机”->“管理” ->”清理磁盘”方法二 将现有虚拟机完整克隆为一个新的虚拟机会小很多。 “虚拟机”->“管理”—>“创建完整克隆”方
win10 瘦身工具
winsxs,dism, rapr 32位系统请双击Dism++x86 64位系统请双击Dism++x64.
早上空腹跑步并不能减肥
早上空腹跑步并不能<em>减肥</em>   如果你正在跑步<em>减肥</em>,跑步过程中会消耗更多能量,如果不及时补充,可能会给身体带来不可弥补的损伤,长期下去对身体不利。另外,由于跑步时消耗过多,跑步后饥饿感会更强烈,所以有可能会使你不知不觉地吃进更多的食物,加大了体重反弹的机会,造成跑步<em>减肥</em>起到相反的效果。   早上空腹跑步的危害   早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状,而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量来源。
精美淘宝客模版,一站包含丰胸,减肥,美白,祛痘,祛斑多个主题单页
精美淘宝客模版,一站包含丰胸,<em>减肥</em>,美白,祛痘,祛斑多个主题单页
十种最神奇的快速减肥偏方
导语:这些<em>减肥</em>方法,你未必听说过,但是很有效。要知道,都是食疗,享受美味的同时让你轻松减掉赘肉!鸡蛋<em>减肥</em>法  <em>减肥</em>偏方1:鸡蛋<em>减肥</em>法   鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋<em>减肥</em>法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使<em>减肥</em>效果持久。  鸡蛋<em>减肥</em>吃法:  就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的<em>减肥</em>食谱。一天吃5~9个鸡蛋,分三
增肌和减脂可以同时进行吗?
一,增肌减脂可以同时进行吗 首先明确告诉你,一般来说增肌减脂不可以同时进行。 1.增肌饮食需要热量盈余,保证当天摄入大于消耗,充足的能力是肌肉生长必不可少的条件。训练方式以力量训练为主。 2.其次减脂饮食需要热量空缺,保证摄入小于消耗。训练方式最好是力量训练搭配有氧运动,有氧为主30~45分钟。 ...
xp系统终极瘦身大全
原文链接:http://www.xitongzhijia.net/xtjc/20121017/17507.html Windows xp系统的很多服务都是双刃剑,用不好就会带来诸多安全隐患。为此,要好好用好windows xp系统,用过windows xp内置瘦身功能的朋友都知道,其原理是删除一些无用的驱动文件,来进行瘦身,你们今天小编就给大家整理xp终极瘦身大法,在这里跟大家分享。
减肥 减肥 减肥
&amp;lt;small&amp;gt;朋友问我是怎么<em>减肥</em>的,她也要减,让我帮她做个<em>减肥</em>计划,这周公司有个新需要求要上线,晚上回来都很晚了,还得做HIIT,毕竟还没减到自己理想的水平,所以还得坚持。 今天正好有空,想既然答应了,就得做到,刚好也在图书馆,这里安静,适合写东西,把自己这一年来<em>减肥</em>的心得写下来,给自己一个交代,给别人一点建议吧,如果有同样希望<em>减肥</em>的可以一起交...
我哇减肥网源码
我哇<em>减肥</em>网源码 【PHP+MYSQL】我哇<em>减肥</em>网 淘宝客+文章+SEO 秒杀所有<em>减肥</em>淘宝客 1、执行http://网站/install,完成安装; 2、登录后台,还原数据,还原后,修改网站设置信息(站点名称、网址等),修改管理员密码; 3、修改模版中原始站点信息; 4、更新缓存,生成全站。 我哇<em>减肥</em>网源码
1096 减肥
Description: SC的同学们参加ZJUT电台的节目,在拍摄前需要进行<em>减肥</em>试验,按照计划每天减一斤。现有N个同学在拍摄前Di天就进行<em>减肥</em>试验,求在拍摄时的体重,并按升序输出。 Input: 第一行为T,表明有T组测试数据。 每组测试数据第一行为N(1≤N≤50),表明有N个同学,接下来N行,每行有2个整数Di,Wi。Di表示第i个同学<em>减肥</em>的天数,Wi表示第i个同学原先的体重(Wi
win7系统系统盘空间越来越小三种减肥方法
一.关闭休眠功能,节省内存大小磁盘空间   请注意此休眠非睡眠功能!一般笔记本用户可能会利用到,休眠是将所有内存中的数据,写入到硬盘,然后关闭系统,在下次启动开机时,将保持的数据在写回内存,这样的好处就是你正在进行中的工作,都会被保存起来,就算断电以后也不回消失,这也就是为什么经常有人说几个月不用关机的原因。   大多数人不会经常使用到这个功能,而我们却白白的为它付出了和内存同等大小的磁盘空间
米老鼠注册表减肥.rar
米老鼠注册表<em>减肥</em> 米老鼠注册表<em>减肥</em> 米老鼠注册表<em>减肥</em>
减肥增肌同时进行的九个秘诀
导语:这是目前所知的减脂不减块的最有效方法,它能使你在保证肌肉增长的前提下有效地减少体脂。你最好像一日六餐那样严格按下列秘诀做。   秘诀一:减少夜间碳水化合物摄入量 减少夜间碳水化合物摄入量   负重训练需要来自碳水化合物的糖原供能。但是,在夜间,特别是晚上八点钟之后摄入碳水化合物会增加身体储存脂肪的机会。因为身体在休息时仅消耗少量的糖和糖原,再说睡觉时身体的新陈代谢水
工作总结-给你的SDK瘦瘦身
我有点纳闷,国内的具有极少的有关静态库SDK开发的内容,除了一些简单的如何教你开发,而且是原创还是copy,谁知道呢?细思极恐,不扯那么远了,这里就已切身的爬坑经历提供几个静态库SDK瘦身的方案。公司最近开发完了一套静态库,准备跟CP对接,按部就班地来到了合并静态库的环节,一开始没发现我们的静态库有多么的臃肿,直接到了39M。这是不允许的,想到支付宝的静态库的在8.9M左右,于是想到肯定有减少si
凯立德新版地图瘦身方法
1.凯立德新版地图瘦身方法,2.如何实现凯立德软件完美横竖屏,3.三、关于凯立德版本杂交
学术英语/专业英语——基本结构及特点
<em>学术</em>英语的基本结构: 题目、摘要、关键字、引言、正文、结束语、致谢、参考文献、附录。 <em>学术</em>英语的特点: 1:<em>学术</em>英语是一种非常正规的文体,要求行文较为客观,写作中常用现在时和被动语态以达到客观的目的。 文体 2:<em>学术</em>论文应该有非常严谨的语法结构,经常使用陈述句、祈使句、复合句,以及it句型。  句法 3:<em>学术</em>论文的专业性很强,较多使用专业术语、复合名词及名词词组,动词的名次化非
如何利用(微软学术)/(google学术)/google网页,聚焦最新科技文献,并获得PDF版
当对一个研究领域感兴趣时,试着用关键字描述该领域: 1、关键字确定;     进入google<em>学术</em>:http://scholar.google.com.hk/     用自己猜测的关键字搜索,而后观察结果文献,逐步确定自己的准确关键字。 2、最有价值相关文献查找;
机器学习实战之支持向量机
1. 基本定义 (1)分隔超平面: 分类的决策边界,分布在超平面一侧的所有数据都属于某个类别, 分布在另一测的所有数据则属于另一个类别. (2) 间隔: 样本点到分割面的距离; 在训练过程中, 希望间隔尽可能大, 因为如果我们犯错或者在有限数据上训练分类器的话,希望分类器尽可能健壮. (3) 支持向量: 离分割超平面最近的那些点. 2. svm (1) 支持向量机是一个二类分类器;类
【单词】想减肥,lose weight 怎么用才正确?
Lose weight夏天到了,很多人又开始<em>减肥</em>了。可是,如果要用英文表达自己想要<em>减肥</em>,那下面这个句子怪在哪里呢?? I want to lose my weight.粗粗一看好像没什么问题,仔细看好像还是没问题。哈哈,其实问题出在my这个词。如果你说 my weight , 这意味着如果你想要的话,你也是可以减别人的肥的。my 暗示这次是 my 肥,下次...
如何构建自己学术体系
随着多维信息化覆盖我们要接受和处理高维信息数据,首先我参考网络这边文章写下自己的笔记大家看看或思考一下:第一步:从为什么开始 建立自己<em>学术</em>体系,有助于自己完善认知,世界观,价值观,人生观。你应为时常问自己问什么这么做? (1)**我为什么要去学习**? 很多人应该理解为‘’功利“,其实不然。你做任何一件实现要做好最坏的打算,有些东西你要学会争取和舍得。例如你就是拼了命也许不如你同学简单的
如何给MySQL 数据瘦身
目前我们《黄金国度》的大陆区经过10几次合区,DB已经达到了10G左右,分析了一下除了游戏数据本身外,还有因为采用innodb数据表引擎产生的ib_logfile0,ibdata1,为了给DB瘦身,提供了以下方案:把整个游戏数据用mysqldump出来,然后再source进新的数据库,在执行过程中,发现把整个库dump出来数据量过大,那个文件达到了3G多,于是对于大数据量的表进行分表dump,接下
对待学术,态度要严谨!
    今日得老师指点一二,犹如恍然大悟!<em>学术</em>,不仅仅是背背资料,发表感想 更是不厌其烦的资料工作和痛苦的思考。    还没来得及感悟,便有一种触动!这种触动与以往听到一首歌的兴奋感不同,这种触动是让人冷静,深思的!    什么是<em>学术</em>?什么是写论文?    曾经一度认为自己写作还不错,或许好很多。毕竟也写过好一些文章发表。但是今天才发现,我或许连门都没有...
(个人笔记)Coursera 英语学术写作
本文教你用合适的文章结构来写英文 essay
文献引用用 Bing学术最好
arXiv类的引用最好不用 https://cn.bing.com/academic?mkt=zh-CN
给你的虚拟机“瘦身”
问题  在使用VirtualBox的过程中,我们会发现VirtualBox的虚拟机磁盘文件大小增长的很快,而实际虚拟机系统并没有存储那么多的文件。这是因为虚拟机动态分配的不会被自动释放。就好比你安装了一个10G的软件在你的虚拟机里,但是当你删除了这个软件以后,虚拟机并没有释放这片内存到你的物理机器中,而是继续占用。这样,很快我们的虚拟机就会占用很大内存。需求  正好最近又有一个需求,就是将一个Vir
学术海报模板5种
内含5种<em>学术</em>海报pptx格式模板,每种包含3个版式,36*36英寸(正方形),36*48英寸(竖版),48*36英寸(横板),共计15个文件。 ps:36英寸=91.44 厘米,48英寸=121.92 厘米
学术心得
      学信奥刚入门所以问题很多;比如逻辑混乱,自己打的代码要验证好久,对同学而言更难理解,常常一言不合就开始打,没有完整的思路,以至于经常忘了输入,或有时在intlong long double的计算上出问题。;再就是有时会把for语句里的变量放到外面用,结构编译经常不给过,还以为逻辑有问题,半天查不出来,这和没有完整清晰也有关系,以至于经常卡在一题,刷题很慢。还有for语句的格式有时弄错,...
区块链技术公司浅析区块链在学术领域的应用
  区块链被认为是一个具有颠覆性潜力的技术,将重新定义世界,改变经济、社会和生活,也将为<em>学术</em>出版领域带来革命性影响。在系统阐述区块链概念、基本特征和优势的基础上,结合区块链研究现状和<em>学术</em>出版领域的现实需求,提出了区块链技术在<em>学术</em>成果版权保护与<em>学术</em>不端行为治理、<em>学术</em>出版同行评议、出版物影响力评价、科研的可重复性、期刊价值功能改造等方面应用的可行性。最后,对区块链技术在<em>学术</em>出版领域应用面临的挑战和应对...
爬取百度学术文章及文本挖掘分析
学了一段时间的爬虫,给自己找一个小项目来练练手,爬取百度百科文章,之后结合自然语言处理分析文本之间的相似度和提取所有文章的重要信息。 目标总览 爬取数据 清洗数据 词云展示 文章相似度分析 第一部分、爬取百度<em>学术</em>文章 首先,我们打开百度<em>学术</em>首页:http://xueshu.baidu.com/ 可以看到我们需要填入关键词,才能进行搜索我们需要的类型文章,在此我以“牛肉品质”为例,...
常用学术术语
IOPS : IOPS (Input/Output Operations Per Second),即每秒进行读写(I/O)操作的次数,多用于数据库等场合,衡量随机访问的性能
学术名词
这里为平时遇见的<em>学术</em>名词哦 1,圆形缓冲区:https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%92%B0%E5%BD%A2%E7%B7%A9%E8%A1%9D%E5%8D%80
15种学术搜索引擎
<em>学术</em>搜索是一项免费服务,可以帮助快速寻找<em>学术</em>资料,如专家评审文献、论文、书籍、预印本、摘要以及技术报告。本文为你介绍15个<em>学术</em>搜索引擎。 1 . Google Scholar Google 推出的免费<em>学术</em>搜索工具,可以帮助用户快速查找<em>学术</em>资料,包括来自<em>学术</em>著作出版商、专业性社团、预印本、各大学及其他<em>学术</em>组织的经同行评论的文章、论文、图书、摘要和技术报告。 2. SCIRUS
百度学术引入endnote不成功问题解决办法
百度<em>学术</em>引入endnote不成功问题解决办法 在使用endnote时,从百度<em>学术</em>往endnote引入时,会出现一些过滤选项,导致文章无法导入,这个时候我们只需要把文章标题简化,如下所示: 无法导入时(直接输入标题,点击引用,再点击endnote,转入endnote时会出现过滤现象,不能成功导入): 正确做法(不输入完整标题,点击引用,再点击endnote,成功导入) ...
CAD瘦身神器
帮助做给排水的计算,让你更好的设计,并且节省你的计算时间
免费学术资源网址
 源地址:http://hi.baidu.com/leejobs/blog/item/d78a27f3ca081051342acc78.html   1--花样年华<em>学术</em>资源论坛 一个崭新的代理、检索和<em>学术</em>论坛——花样年华<em>学术</em>论坛,最近论坛新改版,含有丰富资源,一定会让你流连忘返! 论坛名称:花样年华<em>学术</em>资源互助中心 网址:http://www.bloomyear.com/bbs/?u=605...
nc.exe下载
黑客常用工具,可用于端口侦测;<br> 也可用于溢出攻击. 相关下载链接:[url=//download.csdn.net/download/iceberg_hua/458215?utm_source=bbsseo]//download.csdn.net/download/iceberg_hua/458215?utm_source=bbsseo[/url]
PowerDesigner16.5.0.3982破解文件下载
1、PowerDesigner 16.5下载链接: http://download.sybase.com/eval/PowerDesigner/PowerDesigner165_Evaluation.exe 2、复制压缩包中的“pdflm12.dll”到安装目录覆盖同名文件。 3、 License授权文件永不过期。 相关下载链接:[url=//download.csdn.net/download/wangjh2006/5236542?utm_source=bbsseo]//download.csdn.net/download/wangjh2006/5236542?utm_source=bbsseo[/url]
一个很好的网络公司源码下载
一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码一个很好的网络公司源码 相关下载链接:[url=//download.csdn.net/download/ytztl1122/1985605?utm_source=bbsseo]//download.csdn.net/download/ytztl1122/1985605?utm_source=bbsseo[/url]
文章热词 机器学习教程 Objective-C培训 交互设计视频教程 颜色模型 设计制作学习
相关热词 mysql关联查询两次本表 native底部 react extjs glyph 图标 怎么学习互联网大数据 村干部学习大数据心得
我们是很有底线的