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左直拳
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2020-01-02 06:46:16
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左直拳 2020-01-14
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啥时出来个这？别信系统说的，我不会第一时间回复。
武警擒敌拳1-16动连贯动作分解动作(图解)整理.pdf
2. 直拳横踢动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。 3. 抱腿顶摔动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，...
某某物业服务中心安管部培训资料（PPT 32页）.ppt
直拳是直线攻击，左直拳与右直拳的发力方式不同，左直拳短促突然，右直拳力度重猛。摆拳攻击头部和侧面，通过身体转动带拳，力量大且快速。勾拳则是由下向上攻击，如左勾拳，通过下蹲、转体带动左拳上勾，攻击下颌、...
帅气武警摔擒.docx
首先，直拳横踢作为擒敌拳的起始动作，它由左直拳、右直拳和右横踢组成，执行过程中需要保持动作迅猛连贯。左手出击后迅速收回，紧接着右手跟进，最后以右脚横踢结束。这一连串动作不仅要求力度的充足，更强调速度的...
军体拳第三套(附图)[参考].pdf
军体拳第三套是一种传统的中国武术套路，共分为四段，包括踏步右冲拳、上步左冲拳、弹腿右直拳、下击横勾拳、下压反弹拳、挑拨侧冲拳、歇步勾亮掌、虚步上冲拳、掳抓侧冲拳、盖步右靠肘、蹬腿马步挂、挑臂右砸肘、鞭...
简述防守无球队员的方法和要点[防守的基本方法(续)](1).pdf
13. 右/左前臂阻挡：分别使用右/左前臂横于腹部阻挡直掌或直拳，保护腹部，并准备反击。 14. 双臂阻挡：双肘内夹，下沉阻挡，保护腹部和两肋，便于突然发起进攻。 15. 抬肘防守：对方攻击时，相应侧肩后撤，用臂...
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