大家好,请问数据恢复的问题,我把仓库的库存表数据全部给改成800,如何恢复

大家好，我下午在做数据库更新的时候，不小心，把公司仓库的库存表中的数量，价格，金额，全部都修改了，我用了一条update命令，全部把价格改成了，1000,数量改成了100,
请问大家，我应该如何来将库存表恢复到原来的状态？　大家一定要帮帮小弟．　
　　　不然的话，我被要被辞了．