【身体素质调查】调查一下大家的身体素质

[yf26235276]

前些时候整天趴在电脑前输代码 没有喝水 结果便秘...

好痛苦啊~后来吸取教训 每天早上起来喝一大碗温开水 嘿 效果良好

CSDN这么多程序员 调查下大家的身体素质 希望大家都有个健康的身体!

下面是我的情况

身高： 170CM
体重： 65Kg
视力： 近视550度
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午10点 到 晚上1点
饮食： 每天吃青菜，清淡的饮食
每天运动量： 很少，外出步行
情绪状态： 高昂
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 一天20支
饮酒： 滴酒不沾

打算：近期身体良好，希望能继续保持 减少每天吸烟数量

[raulchen]

身高： 172CM
体重： 75Kg(已经超标了)
视力： 近视450度(2年前测试的)
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午8点 到 晚上11点
饮食： 不吃豆芽菜
每天运动量： 很少，外出Bus
情绪状态： 不好(我喜欢的人，不喜欢我)
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 心情不好的时候吸一支
饮酒： 朋友在一起或者社交喝一些

你多喝水的话就会，就会多上厕所，预防结石,也不用一直盯着电脑看。

[likelynn]

除了瘦点，其他良好。

[softwareCRAZY]

身高： 180CM
体重： 75Kg
视力： 极其正常（自豪啊）
胃肠功能： 吃的不是很好，肯定有毛病
血压： 正常
作息规律： 上午7点 到 晚上11点
饮食： 有什么吃什么
每天运动量： 基本不运动。
情绪状态： 不好
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 不吸
饮酒： 不喝

[underwater]

身高： 170CM
体重： 55Kg
视力： 近视400左右 散光200/300（散光很可能是近视后眯眼挤眼造成的，提醒各位）
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 8:00 - 23:20
饮食： 害怕腥味，作呕；不吃芹菜，其他都吃
每天运动量： 很少，除了走走路，指关节倒是得到足够锻炼了
情绪状态： 有时烦恼，总地来说比较乐观
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 不抽烟
饮酒： 不酗酒

[cqyyj]

身高： 180CM
体重： 88Kg
视力： 左：350 右：400 散光：50
胃肠功能： 极好，吃什么都没问题。
血压： 正常
作息规律： 00：00以后睡觉 07：30分以前起床
饮食： 有啥吃啥，每周至少一次火锅类晚餐
每天运动量： 周末2场球赛，体力很好，每周跑动距离在20000米以上
情绪状态： 欲赋新词强说愁
近期身体状况：健康，强壮
吸烟： 无
饮酒： 无

[b_b_b]

小献媚 居然能整二锅头？pfpf！

[yanchangshan]

身高： 174CM
体重： 78Kg(超标了)
视力： 1.0左右 没戴过眼镜
胃肠功能： 应该也正常吧
血压： 不知道 应该是正常把
作息规律： 没有规律 最近两个月还经常失眠 正常情况也在12点左右睡觉
饮食： 喜欢吃家常饭 吃炒菜 不喜欢吃什么小吃
每天运动量： 上下班 走路 一般要20分钟多点才能到公司
情绪状态： 精神不是很好
近期身体状况：有点疲劳感，经常失眠
吸烟： 一天一包左右 但在尽量控制自己
饮酒： 聚会一般喝得很多 平时不喝

[islaker]

身高： 176CM
体重： 65Kg
视力： 近视500度
胃肠功能： 不提了，伤心
血压： 正常
作息规律： 上午8点 至 晚上1点
饮食： 感觉吃饱就ok
每天运动量： 极少
情绪状态： 高昂
近期身体状况：无病症，感觉不好
吸烟： 一天17支左右
饮酒： 偶尔喝喝小酒

[jimmyhippers]

本来想拿出来晒一下，看了小鲜美，只好来拜一下…………

[傻馒头]

身高： 175CM
体重： 65Kg
视力： 近视250度
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午没课早10点，晚2点；上午有课早7点，晚上1点
饮食： 很糟糕
每天运动量： 很少，偶尔操场跑步20圈
情绪状态： 高昂，间或消沉
近期身体状况：无
吸烟： 还没学会
饮酒： 能喝，假装不会喝
PS： 毕业后不想当程序员，可惜学的就是编程

[anantnt203120]

身高： 172CM
体重： 80Kg(重量级的)
视力： 不带眼镜
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午7点，晚11点
饮食： 胃口好
每天运动量： 很少，一直想锻炼，就是没毅力
情绪状态： 高昂沉
近期身体状况：无
吸烟： 一天3，4根
饮酒： 能喝，毕业后喝的少了
最近一直痛苦减肥，实在受不了美食的诱惑。

[zxcah2001]

身高： 178CM
体重： 65Kg
视力： 度数怕是我最高了，不好意思说
胃肠功能： 还行
血压： 正常
作息规律： 上午7：30 到 晚上11：30，周末通宵麻将，那叫一个字，累。有时超级周末，怎么通宵看球的很少，难道你们都不看球
饮食： 胃口一般，喜欢吃的稍微多吃一点
每天运动量： 每天步行半个小时上班，一直想锻炼，冬天太冷，等春天来了吧！
情绪状态： 间歇性癫狂症
近期身体状况：感觉不如从前了
吸烟： 基本不抽
饮酒： 能喝，以前喝啤酒，现在改喝黄酒了，上海人叫 吃老酒！

[思危]

身高： 176CM
体重： 60Kg
视力： 近视450度，还有50的散光
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午8点 到 晚上12点左右，有时候会到1、2点
饮食： 自己做早饭吃，中在外，晚上回家吃。睡前一杯热牛奶
每天运动量： 少，外出步行，晚上睡前作100个俯卧撑
情绪状态： 不好(我喜欢的人，不喜欢我)
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 不吸
饮酒： 社交场合可以喝一些啤酒

[Easych]

身高： 176CM
体重： 68Kg(超标了)
视力： forget
胃肠功能： 一般
血压： 正常,
作息规律： 规律,12点睡早上7点半起
饮食： 天天食堂,
每天运动量： 基本没有,从住地倒车站
情绪状态： 有时好,有时差,现在总体上讲因为没钱影响了我的生活
近期身体状况:还行,
吸烟： 一天2根
饮酒： 有时喝,喝就很多
我喜欢喝的饮料:农夫果园

[reedseutozte]

身高： 176CM
体重： 75Kg
视力： 正常
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午7点 到 晚上12点
饮食： 有什么吃什么
每天运动量： 健身房,每周3~4次,每周跑步5~6次,长度4公里左右,25分钟左右
情绪状态： 好的不行
近期身体状况：好的不行
吸烟： 不吸
饮酒： 社交场合可以喝一些

[Linux_Web]

身高： 176cm
体重： 75Kg（150斤）
视力： 近视，左n00度、右n00度。
胃肠功能： 良好，吃什么都吃的光光的，同事MM老以为偶没吃饱
血压： 70/110，正常
作息规律： 平时7:30点——23:30点。周末10:00——1:00/2:00
饮食： 楼下餐厅是什么，偶吃什么。不挑食
每天运动量： 上下班加中午，走路时间1小时，挤公交和地铁，上下班共3小时
情绪状态： 高昂
近期身体状况：良好
吸烟： 无
饮酒： 公司年会端着大杯子的白酒豪饮，被领导怀疑是雪碧

[skycncomp]

腰酸北痛腿抽筋。

[yf26235276]

大家将帖子顶起来
满100统计出结果 健康的钥匙在你的手里啊

[sanshisong]

身高： 176CM
体重： 66Kg(超标了)
视力： 左眼1.2 右眼0.8
胃肠功能： 消化能力超好,但消化了没长什么肉
血压： 正常,
作息规律： 规律,12点睡早上八点半起
饮食： 天天吃盒饭,或者炒菜,按点吃
每天运动量： 上下班 走路 一般要10分钟就到到公司
情绪状态： 上午高昂,下午萎靡,因为中午却觉
近期身体状况:还行,天天坐着长胖了点
吸烟： 一根不抽
饮酒： 一滴不粘
我喜欢喝的饮料:农夫果园

[ender1000]

身高： 183CM
体重： 75Kg
视力： 近视600度左右
胃肠功能： 良好
血压： 正常
作息规律： 上午9点左右 到 晚上1点 左右
饮食： 还可以
每天运动量： 每周运动
情绪状态： 淡定
近期身体状况：良好，无病症
吸烟： 一年大概能抽20支左右
饮酒： 偶尔喝酒