整了多次还是不行,请正则表达式的高手指点一下!

[netqiu]

if(preg_match("/^[a-zA-Z][a-zA-Z0-9_-]*$/",$_POST["username"])){
$MessageTitle="错误提示"; //信息提示标题
$MessageBox="<font color='red'>对不起，用户名不能包括中文字符！</font><br>页面将在3秒后返回，请重新填写……"; //信息提示内容
$MessageConfirmUrl="javascript:self.history.back();"; //确认的链接地址，留空则将返回上一个页面
include("message.php");
exit;
}

我这是填写用户名提交的数据，如果用户名中只能为 大小写字母、数字和_- 两个符号组成。如果所填的是中文或包括其它的字符，将出现这个提示！
请问兄弟这个具体该怎么整？

现在问题是，中文还是能够提交进去

[Bevin_chen]

/[a-zA-Z0-9_-]+/

[Bevin_chen]

if(!preg_match("/[a-zA-Z0-9_-]+/",$_POST["username"])){
.......
}

[PleaseDoTellMeWhy]

<?php

$a = '/^[A-Za-z0-9_\-]{3,20}$/';
$b = '短\短的';

if ( preg_match($a, $b) ) {
echo "匹配!";
} else {
echo "不匹配!";
}

?>