如何使用JavaMail大批量发送邮件？

[qnjian]

JavaMail可以发送给多个邮件地址，但要能同进给上万或以上的用户批量发送邮件，请问有什么好的实现方法？
循环实现的性能极差，我要的不是这种实现方式。
另外，使用线程技术，是否是个好方法。

[qnjian]

有哪位给个方法或实例，多谢！