为什么64位系统默认是8字节对齐

32位的我已经大概了解了，因为地址总线的关系，有2根总线不参与寻址，导致只能获取到4的整数倍的地址，所以默认是4字节对齐。但是64位的8字节对齐我就不太理解了，有两个疑问：
（1）如果64位获取的地址只能是8的倍数，这不科学啊，如果是8的倍数为什么int类型用4字节就可以对齐啊（考虑起始地址不是8的倍数，但占4字节）？
（2）如果获取的地址不是8的倍数（如果也是4的倍数），指针类型的数据或者double类型的需要8字节才能对齐（同样使用4字对齐也完全可以一次获取啊）?
还是有其他什么概念 没理解到位的，有没有大神来解惑一下